Благодаря лимону, чесноку и мёду этот напиток защищает от гриппа в сезон простуд и вирусных инфекций. Кроме того, апельсиновый сок, имбирь и кайенский перец стимулируют иммунную систему, призванную уничтожать вирусы. Флавоноиды в лимонной цедре...
Рубрика - Вегетарианские рецепты
Маринованный репчатый лук
Маринованный репчатый лук улучшает вкус многих салатов и вторых блюд. При мариновании лук приобретает пикантный вкус и становится не таким острым, поэтому лучше подходит для людей с ослабленным желудком, чем свежий лук. Ингредиенты: 2 крупных...
Салат «Северное сияние»
Ингредиенты на 8 – 10 порций: 400 г фасоли (отварной или консервированной), 400 г свежих огурцов, 400 г солёных огурцов, 400 г болгарского перца, 3 головки репчатого лука, 200 г сухариков, 1 банка кукурузы, соевый майонез. Лук замариновать. Огурцы и...
Чиа-пудинг с клубникой и бананом
Состав: 1 стакан молока (из растительных предпочтительнее кокосовое, но можно овсяное или соевое), 1 чайная ложка мёда или другого подсластителя, ¼ стакана семян чиа, ваниль, 1 стакан клубники, 1 спелый банан. Смешайте молоко, семена чиа...
