Для многих, кто начинает интересоваться здоровым питанием, больной является тема сладостей. Но полезные сладости бывают! Ведь Бог создал так много вкусных и сладких плодов, с которыми мы можем приготовить массу полезных десертов. Представляем вашему...
Состав: ⅓ стакана любой фасоли (сварить до готовности) 3 л воды 300 г капусты цветной или белокочанной (нарезать кубиками) 2 кабачка (нарезать мелкими кубиками) 4 шт. картофеля (нарезать брусочками) 1 морковь (потереть на мелкой терке) 2 луковицы...
2 стакана варёной фасоли 2 луковицы (мелко порезать) 1 морковь среднего размера (потереть на мелкой тёрке) 5 ст. ложек растительного масла 1 ст. ложки муки вода соль по вкусу 1 ст. ложка базилика 2 ст. ложки кетчупа Лук и морковь потушить...
500 г соевого фарша 500 г консервированных помидоров с соком (помидоры очистить от кожицы) 2 моркови 1 крупная головка репчатого лука 1 корень сельдерея пучок петрушки 1 долька чеснока 2 ст. ложка томатной пасты 1 ст. ложка любой овощной приправы 2...
