У меня за плечами 18 лет совместной жизни. Думаю, впереди ещё много интересных лет. Делюсь своими секретами, как найти взаимопонимание с супругой.
1. Нужно давать больше, чем ожидаешь получить.
Мы эгоисты по своей природе и стараемся ждать, когда нас насытят тем, чего недодали. Но нужно давать! Подождите чуть-чуть и вы увидите, как счастье прибавится. Научитесь получать удовольствие от того, что вы даёте.
2. Будьте добрыми.
Заходите каждый раз в свой дом так, как будто вы не виделись сто лет! Каждый раз заносите с собой волну позитива так, чтобы эта волна «задушила» весь негатив, который, возможно, там собрался.
3. Учитывайте разницу между женским и мужским мышлением.
Женское мышление можно описать в трёх словах: «Она просто передумала». Если вы не понимаете, что сделала женщина и почему, скажите себе: «Она просто передумала». Не парьтесь и не мучайтесь вопросом: «Почему?» На самом деле передумала она не просто так. У неё есть свой ответ на этот вопрос, но вам его знать не нужно, потому что мы физически не способны понять на уровне мозга, как это всё происходит. Поэтому не мучайтесь и расслабьтесь.
4. Вам нужно смирение.
Иногда нужно первым замолчать, первым сказать: «Прости», первым «пойти навстречу».
5. Это самое главное в моей жизни: я молюсь.
Я давно понял, что глава семьи — Бог, а не я. Он создал мужчину и женщину, и Он сказал: «Плодитесь и размножайтесь, наполняйте землю и живите счастливо». Когда у меня проблемы, я говорю Ему: «Моя жена меня не понимает. Я не могу этот вопрос решить сам. Пожалуйста, Ты реши его…» И Он его решает, ведь Он — глава семьи.
Дорогие женщины, пожалуйста, и вы также давайте больше, а не ждите, когда вам дадут. Помните, что у нас, у мужчин мышление «коробочное». Раскладывайте по нашим «коробочкам» ваши ожидания и озвучивайте, что вам хотелось бы, какие чувства вы испытываете, потому что для нас это очень странный язык — ваши чувства. И смиряйтесь, пожалуйста, тоже, несмотря на то, что, может быть, ваша мама была «генералиссимусом» в своей семье. Дайте мужчине ответственность.
Как правильно конфликтовать
На самом деле это несложно. Первое, что нужно сделать, — это понять, что перед тобой человек, который может заблуждаться, как и ты сам. Поэтому, чтобы выяснить истину, ваша задача очень проста — нужно сделать так, чтобы в конфликте выиграли все! Нельзя унижать, манипулировать и делать всё, чтобы человек проиграл! Ваша задача — обсудить и прийти к согласию.
Серьёзным плацдармом для успешного разрешения конфликта в вашей жизни будет понимание силы прощения. Изучайте этот вопрос, отрабатывайте прощение и вдохновляйтесь быть миротворцами!
Юрий Бондаренко, врач-психиатр
