ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Заправка кедровая с укропом

Заправка кедровая с укропом
podpiska-cherez-pochtu8d

Состав:

  • 3/4 стакана кедровых орехов
  • 1/3 стакана лимонного сока
  • 1/3 стакана оливкового масла
  • 1/2 ч. ложки измельчённого чеснока
  • 1/3 стакана воды
  • 1 ч. ложка соли
  • 2 ст. ложки свежей зелени укропа

Приготовление:

Всё, кроме укропа, взбить в блендере до однородной консистенции. Добавить измельчённый укроп и перемешать. Подаётся такая заправка к любому овощному салату.

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 01 (97) январь 2019 г.

gde-otdohnut2019