Человек — это чудо, сотворённое Богом. Он отличается от всех живых существ тем, что при сотворении был наделён разумом. Ему дана способность понимать, оценивать и делать выбор между хорошим и плохим — добром и злом. Но способность эта не гарантирует, что человек всегда выбирает хорошее.
Прежде всего, как разумное творение, мы несём ответственность за свою жизнь перед Тем, Кто подарил нам её — Господом Богом. Поэтому заботиться о своём благополучии, состоянии своего тела, здоровье — это наша обязанность, которой наделил нас Господь.
Чтобы быть здоровыми и счастливыми, необходимо рассматривать наше здоровье в совокупности всех сфер человеческой жизни. Сознательное отношение к своему здоровью должно стать нормой жизни и поведения каждого человека.
Апостол Павел в своём обращении к филиппийцам написал: «Радуйтесь всегда в Господе; и ещё говорю: радуйтесь» (Филиппийцам 4:4). Радость — один из основных элементов здоровья, влияющий как на эмоциональный мир человека, так на состояние его тела. Мудрый Соломон сказал: «Весёлое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости» (Притчи 17:22). Помните, что плохое настроение может свести на нет любое стремление к здоровому образу жизни.
Известный учёный И. П. Павлов заметил: «Человек может жить до ста лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот срок до гораздо меньшей цифры». С этим высказыванием нельзя не согласиться. Мы живём в век невоздержанности и беспорядочности. К примеру, люди обычно не задумываются, подбирая пищу, здоровая еда или нет, лишь бы вкуснее — вот главное требование большинства из них. А количество съеденного? Ведь даже здоровая пища, если употребляется без меры, наносит вред организму. Переедание ослабляет иммунитет, а слабый иммунитет открывает путь самым разным недугам. Отсюда и сахарный диабет второго типа, и сердечно-сосудистые заболевания, и многое другое… Лучше недоедать, чем переедать. Любое излишество отрицательно сказывается на здоровье человека. Мы так устроены Богом.
Правильный и здоровый образ жизни делает нашу жизнь радостной, полноценной и продлевает её. Иисус Христос, Сын Божий, сказал: «Я пришёл для того, чтобы имели жизнь и имели с избытком» (Иоанна 10:10). В Нём мы можем иметь не только сто лет жизни.
Его ученик Иоанн, который ходил с Иисусом, слушал Его наставления, написал: «Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Иоанна 3:16).
Вера в Иисуса даёт уверенность в любом деле, она воспитывает в нас последовательность и постоянство характера. Вера вообще имеет большое значение в жизни человека, она нужна во всём и всегда. Мужество, надежда, вера, сочувствие, любовь способствуют здоровью и продлевают жизнь. От довольного и жизнерадостного духа зависит здоровье тела и сила души.
Спешите прожить достойную и красивую жизнь, укрепляясь физически и возрастая духовно, проявляя послушание всем законам Всевышнего и готовность дать отчёт перед Богом, подарившим нам жизнь!
Николай Чекелек,
журнал «Здоровье и исцеление»
