Последние исследования в области профилактики сердечно-сосудистых заболеваний выявили удивительные свойства апельсина. Для предотвращения инсульта достаточно употреблять всего один апельсин в день, чтобы избежать закупорки кровеносных сосудов.
Однако не стоит считать апельсин панацеей от повышенного артериального давления, продолжая вести неправильный образ жизни, отдавая предпочтение мясной пище и не включая в свой рацион овощей и фруктов. Профилактика инсульта рассматривается комплексно.
Сегодня считается доказанной связь между уровнем холестерина и риском развития инсульта, и многие исследователи считают пищу, содержащую насыщенные жиры, мясные продукты и яйца, главной причиной закупорки сосудов, провоцирующей повышенное артериальное давление.
Источник: biblepravda.com
