МАМИНА ШКОЛА

Как сохранить здоровье зубов у детей

podpiska-cherez-pochtu8d
Обычно от родителей, которые приводят своих детей на приём к стоматологу, приходится слышать: «Я купил ему (ей) самую дорогую зубную щётку и пасту, почему же у ребёнка портятся зубы? А может, это наследственное? У меня тоже зубы плохие». Что же должны предпринять любящие родители, бабушки и дедушки, чтобы помочь своим детям сохранить здоровье зубов?

Первое, что необходимо сделать, — определить степень ответственности родителей за здоровье зубов ребёнка.

Основа здоровья зубов начинает закладываться ещё до рождения ребёнка. Оно, в первую очередь, зависит от того, какой образ жизни ведёт будущая мама, чем она питается. В этот период происходит закладка и минерализация коронок всех 20 молочных зубов ребёнка. Минералы (кальций, фосфор и др.) составляют основу твёрдых тканей зуба и, в первую очередь, — эмали. В конце беременности начинается минерализация коронок первых постоянных зубов (моляров). Если до беременности рацион питания мамы был беден минералами, витаминами, то в её организме не сформировались запасники этих веществ, и на фоне беременности плод будет забирать минералы из её костей и зубов, но и этого может ему не хватать. Поэтому до беременности и во время неё женщина должна питаться полноценно, избегать всего вредного и ненужного.

Различные нарушения в период беременности (ранние и поздние токсикозы и т.д.) могут повлиять на формирующиеся молочные зубы, которые становятся восприимчивыми к кариесу, и уже после рождения у маленького ребёнка развивается множественный кариес молочных зубов.

Беременные женщины могут не знать, насколько их питание влияет на развитие зубов у плода. Когда вы едите, ест и ваш ребёнок. Плохое питание во время беременности может способствовать развитию кариеса у ребёнка в будущем. В возрасте от 14 недель до 4 месяцев из-за дефицита кальция, витаминов D, А, белка и калорий могут возникнуть дефекты в зубо-челюстной системе.

Таким образом, в определённом смысле, плод, развивающийся в вашем теле, — это результат того, что вы едите. Помните, что будущий ребёнок, «созданный» из сладостей, рафинированных продуктов и колы, отличается от ребёнка, «взращённого» на цельных здоровых продуктах.

После рождения ребёнка резко изменяется характер его питания: прекращается питание через плаценту и начинается естественное грудное или, к сожалению, иногда искусственное вскармливание. В этот период и происходят нарушения в питании, такие как перекорм, недокорм, частые ночные кормления, нерациональное питание и т.д., что нередко приводит к диспепсиям (нарушениям пищеварения и всасывания), сопровождающимся рвотой и поносами, выводящими из организма маленького ребёнка жидкость вместе с основными минеральными солями.

Формирующаяся в этот период времени шейка зуба может оказываться недостаточно минерализованной, и развивается так называемый циркулярный кариес, который, охватывая шейку зуба, приводит к развитию множественного кариеса и полной потере зуба.

Период созревания эмали после прорезывания зуба (длится 1 – 2 года) также является очень ответственным, так как у ребёнка формируется либо восприимчивость, либо устойчивость к кариесу. Вот тогда важно правильно организовать меню ребёнка. Ведь сам малыш не может отличить полезное от неполезного, он ориентируется только на свои ощущения, инстинкты и эмоции, которые зачастую ведут его в неверном направлении.

Дети, потребляющие много продуктов, содержащих сахарозу (основной компонент сахара), таких как сосательные конфеты, пастила, сникерсы, сладкие напитки, страдают множественным кариесом с самого раннего возраста. Избыток сахара и недостаток минералов и витаминов в этих продуктах способствует развитию заболеваний зубов.

Сладкая пища по нескольку часов остаётся на дёснах возле зубов (иногда до 4 – 7 часов), создавая питательную среду для бактерий. Употребление сладостей вызывает в полости рта своеобразный «взрыв» обменных процессов: микробы полости рта используют сахара (углеводы) как источник энергии, расщепляют их и образуются кислоты (молочная, пировиноградная и др.), которые разрушают эмаль и вызывают развитие кариеса.

Таково несколько упрощённое объяснение развития кариозного процесса. Кроме того, частое употребление сладкого приводит к угнетению слюнных желез и уменьшению выделения слюны.

Приняв во внимание эти объяснения и советы стоматологов, вы уже сможете сделать многое для здоровья своих детей.

Р.А. Вереденко,
врач-стоматолог