МАМИНА ШКОЛА

Секреты роста волос у детей

Рост волос у детей
podpiska-cherez-pochtu8d

Почему одни дети рождаются уже с некой причёской, а другие — с небольшим пушком на голове? Что делать, чтобы волосы у ребёнка стали расти быстрее и были гуще? Этими вопросами задаются многие родители. Давайте поговорим о секретах роста волос у детей.

Луковицы волос закладываются в коже головы примерно на шестом месяце внутриутробного развития плода. Волосики, с которыми родился ребёнок, тонкие и хрупкие. Их называют пушковыми волосами. Пушковые волосы непрочно держатся в фолликулах, поэтому они выпадают при купании, расчесывании и трении о подушку, образуя залысины. Эти залысины не должны быть поводом для беспокойства родителей. Ведь вскоре на этих местах вырастут другие, более крепкие волосы. По количеству и состоянию первых волос трудно судить о том, какие волосы будут у ребёнка в дальнейшем.

Очень часто родители малышей, у которых волосиков на голове мало, слышат в свой адрес массу замечаний: почему вы не подстрижёте малыша наголо, тогда волосы будут гуще? Учёные давно опровергли миф о том, что если постричь малыша наголо, его волосы станут густыми. Ведь, как было сказано выше, волосяные луковицы закладываются ещё во внутриутробном развитии. Поэтому состригание всех волос на количество волосяных луковиц повлиять не сможет. К тому же грубая стрижка или бритьё могут повредить нежную зону волосяного фолликула малыша.

Окончательное формирование волос приходится к моменту полового созревания, примерно в 10 – 12 лет.

До этого времени волосы могут меняться несколько раз. Они становятся более прочными, толстыми. Часто меняется и цвет волос. Обычно с возрастом волосы становятся темнее. Иногда на месте прямых волос начинают расти вьющиеся, и наоборот. Информация о том, какие будут волосы ребёнка, прописаны в его генах. Поэтому мы, взрослые, не можем кардинально повлиять на рост, цвет и густоту волос. Единственное, что мы можем — это помочь волосам ребёнка быть более здоровыми.

Чтобы волосы ребёнка были здоровыми, необходимо следить за питанием малыша, достаточным пребыванием его на свежем воздухе и гигиеной волос. Необходимо, чтобы в пище малыша присутствовали белок, кальций, жирные омега-3 кислоты и витамины А, В, С, D, Е. Поэтому в рацион питания ребёнка желательно включать достаточное количество молочных продуктов, яиц, бобовых, орехов, льняного, оливкового и других растительных масел, различных круп, овощей, зелени и фруктов. Важно ограничить до минимума употребление фаст-фудов и различных сладостей. Частое пребывание ребёнка на свежем воздухе также способствует здоровому росту волос.

С самых первых дней жизни важно регулярно мыть младенцу головку. Мыло или шампунь лучше использовать не чаще одного раза в неделю. После купания лучше просто промокнуть волосы ребёнка впитывающим махровым полотенцем, т.к. растиранием можно сильно навредить луковицам волос. Не рекомендуется использовать бальзамы-ополаскиватели, т.к. они могут нанести вред ещё неокрепшим волосам младенца.

Важно с раннего возраста приучать ребёнка к расчёсыванию волос. Мягкий массаж расчёской усиливает кровообращение, что способствует укреплению волос. Желательно, чтобы расчёска для ребёнка была сделана из природных материалов, например, кедра, можжевельника или натуральной щетины. Детские расчёски нужно регулярно мыть и просушивать.

А вот если у ребёнка после трёх лет наблюдаются проблемы с ростом волос, в таком случае стоит обратиться к врачу. Возможно, у малыша гормональный сбой или рахит. Специалист назначит необходимое обследование и лечение для вашего ребёнка.

Пусть у ваших детей всегда будут здоровые волосы!

Татьяна Кудашова, педагог-психолог,
магистр общественного здравоохранения

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 1 (49) январь 2015 г.

gde-otdohnut2019