МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Ночной сон укрепляет нервы

Ночной сон укрепляет нервы
podpiska-cherez-pochtu8d

Когда человек спит, в его организме происходят важные процессы. В частности, во время сна активно растет миелиновая оболочка, защищающая нервы в спинном и головном мозге. Получается, в зависимости от бодрствования или сна меняется активность нервных клеток в целом, включая оболочки, говорится в исследовании Висконсинского университета.

Помимо защиты, миелиновая оболочка выполняет функцию передачи нервных импульсов. Если оболочка повреждена, у человека начинают неметь конечности, развивается слепота и паралич. Подобное происходит при рассеянном склерозе (миелин разрушается, а в нервных сетях происходит подобие короткого замыкания).

Ученые полагают, что сильный хронический недосып по этой причине усиливает некоторые симптомы рассеянного склероза. В центре их научной работы оказалась активность генов в олигодендроцитах – клетках, из которых состоит миелин. Специально проводился эксперимент с мышами.

Часть животных лишили сна, а остальным давали высыпаться. Оказалось, гены, стимулирующие формирование миелиновой оболочки, активизировались у второй группы мышей – во время сна. Удваивалось и производство клеток-предшественников олигодендроцитов. Особенно важной была быстрая фаза сна (характерны сновидения). А вот у первой группы активировались гены, связанные со смертью клеток и реакцией на стресс.

Источник: «МедДейли»

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 12 (36) декабрь 2013 г.

Сайт обрабатывает файлы cookie. Они помогают нам делать этот сайт удобнее для пользователей. Нажав кнопку «Соглашаюсь», вы даете свое согласие на обработку файлов cookie вашего браузера. Однако вы можете запретить обработку некоторых типов файлов cookie в настройках вашего браузера.
Принимаю
Отклоняю
Privacy Policy