Последние статьи

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Бронхиальная астма: выход есть!

По коридору санатория шёл 55-летний мужчина в больших очках и чёрной шляпе с загнутыми вверх полями. Из его груди вырывалось шумное дыхание со свистом. Казалось, что в его грудной клетке не бесшумно работающие лёгкие, а меха старого баяна, изрядно...

Подробнее
МАМИНА ШКОЛА

Как вызвать у ребенка желание учиться

«Он не хочет читать самостоятельно», «Он до последнего затягивает с домашними заданиями», «Я не знаю, как заставить его выучить стихотворение», «Он уже забыл то, что учил на прошлой неделе», — столько проблем приходит в семью с началом обучения...

Подробнее
НЕ ЗАВИСИМОСТЬ

11 сентября — всероссийский день трезвости

Празднование этого дня берёт своё начало с 11 сентября 1913 года. Отношение к горячительному на Руси было неоднозначным. При Николае II Россия считалась одной из самых трезвых стран мира — производить алкоголь самостоятельно было нельзя. Но к началу...

Подробнее
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Фасоль за 5 минут

Вам понадобятся: 50 г фасоли, 0,5 помидора, 6 г грецкого ореха, маленький зубчик чеснока, специи: сванская соль, ореховая соль. На сковороду кладём отваренную фасоль, нарезанный помидор доводим до кипения и вводим взбитый с небольшим количеством...

Подробнее
ЛЕКАРСТВА ИЗ БОЖЬЕЙ АПТЕКИ

Как избавиться от угрей

Соки, богатые витаминами и антиоксидантами, как и диета с пониженным содержанием жиров и молочных продуктов, помогают избавиться от угрей. Сок «Бархатная кожа» Этот сок обладают способностью очищать кожу и выводить токсины, вызывающие её воспаление...

Подробнее
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Натуральные средства для лечения болей в шее

Тепло и расслабление мышц — вот основные факторы лечения, возвращающие шее гибкость. Средства, описанные в статье, помогают при мышечных спазмах и других видах болей в шее. Сухое тепло Грелку с горячей водой оберните тканью и приложите к шее...

Подробнее
МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Любое освещение во время сна грозит ожирением

Даже тусклый свет ночника в комнате спящего ночью человека увеличивает вероятность серьёзных проблем со здоровьем в будущем. Исследование учёных из США показало, что воздействие любых источников света связано с ростом риска ожирения, а так же...

Подробнее
СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ

3 быстрых способа облегчить стресс

Помимо длительных способов избавления от жизненных стрессов, существует ряд быстродействующих, но кратковременных. Их можно применить при тяжёлых жизненных ситуациях, а также, чтобы научиться бороться со стрессом. 1. Фитотерапия Исследования...

Подробнее
НЕ ЗАВИСИМОСТЬ

Они сделали это!

Программа «Дышите свободно» многим помогла избавиться от никотиновой зависимости. Сегодня рассказ об одном таком человеке. В нашем городе 5 лет назад проходил семинар по программе «Дышите свободно». Записались и стали посещать семинар семь человек...

Подробнее
АНТИРАК

Иммунитет и борьба с раком

Слово «рак» вселяет во многих людей страх, однако мы можем сократить до минимума риск возникновения онкологических заболеваний. Некоторые исследования показали, что пациенты, страдающие депрессией, но обладающие высокой религиозностью...

Подробнее