Последние статьи

ВОСЕМЬ ДОКТОРОВ

Полезное тоже может быть вредным

Воздержание — это отказ от всего вредного и умеренность в полезном. Знаете ли вы, что полезное тоже может быть вредным? Как? Давайте порассуждаем об этом. Злоупотребления полезным приносят больше вреда, чем пользы. Переедание, трудоголизм...

Подробнее
МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Люди, постоянно сидящие в телефоне, чаще имеют проблемы с весом

Университет Райса выявил связь между лишним весом и тем, что молодые люди постоянно отвлекаются на телефон. Ученые провели свое исследование в два этапа. Сначала 132 добровольца 18-23 лет отвечали на вопросы, а специалисты оценивали показатель...

Подробнее
ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Глютен: друг или враг

Возможно, вы слышали о вреде глютена не один раз. Иногда об этом так много говорят, что создаётся впечатление, будто нет продукта опаснее. Давайте разберёмся, насколько оправданы эти страхи, кому и когда противопоказаны глютеносодержащие продукты...

Подробнее
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Фруктовый рулет, халва арахисовая, овсяное печенье «Ёжик»

Ингредиенты: Финиковый рулет: финики – 1 стакан вода – 1/3 стакана арахис – 1 стакан кунжут – 1/2 стакана лимонный сок – 1 ч.л. Арахисовая халва: арахис – 1 стакан мёд – 1/4 стакана Овсяное печенье «Ёжик»:...

Подробнее
ДЕТЯМ О ЗДОРОВЬЕ

К походу готовы

В один из прекрасных летних дней кот Афанасий Петрович решил проведать своих друзей. Он нашёл их в лесу, на полянке. — Вот вы где, друзья мои, а я вас потерял. Давайте пойдём завтра в горы! И нашему новому другу Виталику покажем, как красиво здесь у...

Подробнее
МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Ходьба способна улучшить навыки мышления

Согласно новому исследованию учёных Американской Академии Нев­рологии, регулярные ходьба, езда на велосипеде или даже подъём по лестнице могут улучшить навыки мышления не только у пожилых, но и у молодых людей. Более того, положительное влияние...

Подробнее
ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Сила любви

В палате для безнадёжно больных лежали двое: женщина сорока пяти лет и девочка четырёх-пяти лет. У девочки была опухоль мозга, запущенная четвёртая стадия. Она была сиротой. Девочке оставалось жить неделю, когда в её палату положили женщину, больную...

Подробнее
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Летний супчик – гаспачо

Суп гаспачо — идеальное блюдо для обеда в жаркий день, поэтому он станет достойной альтернативой окрошке. Состав: 4 средних томата, 250 мл воды, 5 – 7 листиков базилика, 3 зубчика чеснока, 3 столовые ложки оливкового масла, 2 авокадо, 2 огурца, 1 –...

Подробнее