Многие люди считают, что крепкое здоровье зависит от хорошей наследственности, а эксперты ВОЗ отводят ей только 15 – 20% от общих факторов, влияющих на наше здоровье. Влияние медицины составляет всего 10%, а экологии — 15 – 20%. Что же сильнее всего...
Проводя первичный приём пациента, доктор обращает внимание на «зеркало» здоровья человека — индекс массы тела. Всем известно, что избыток веса отрицательно сказывается на здоровье, но снижение массы тела также свидетельствует о возможных нарушениях...
Исследователи из Института неврологии Макгиллского университета (Канада) выяснили, что регулярное употребление ультрапереработанных продуктов (УПП) может быть связано не только с риском ожирения и метаболических нарушений, но и с изменениями в...
Смотрите видеообзор августовского выпуска газеты “Ваши ключи к здоровью” Если вам понравились материалы нашей газеты, оформите подписку для себя и близких в почтовом отделении или через сайт Подписной индекс П4049. Поделиться
«Потягушки» — знакомое всем с детства слово, когда мама ласково будила нас утром, а мы в тёплой постельке вытягивались в струночку и изо всех сил старались потянуться. И мы даже не задумываемся, что потягивание — важный физиологический процесс...
С одной стороны, мы редко вспоминаем об этой удивительной жидкости, с другой стороны, без неё мы не могли бы ни есть, ни говорить. Для чего ещё нужна слюна и почему у нас «слюнки текут»? Поговорим об удивительных свойствах человеческой слюны. Слюна...
Ингредиенты: 2 ст. ложки оливкового масла, 1 баклажан, 3 кабачка, 3 моркови, 2 пера зелёного лука, 3 дольки чеснока, 1 стакан горячей воды, соль по вкусу, 2 веточки розмарина. Приготовление: Разогреваем в кастрюле оливковое масло и обжариваем в нём...
Бог услышал молитвы Инны, матери троих детей, и исцелил её. В 2022 году мне поставили диагноз рак груди. А началось всё с того, что летом 2021 года у меня образовался мастит. Врач назначил антибиотики, гомеопатию. Я всё пропила и пришла через...
Розмарин — вечнозелёный средиземноморский кустарник, который получил своё название от латинских слов ros (роса) и maris (море), то есть розмарин буквально означает «морская роса». Это не случайно: розмарин часто растёт на морском берегу, в брызгах...
Летом увеличивается вероятность пищевого отравления. Соблюдайте простые правила, чтобы уберечь себя и родных от этого опасного состояния. Не храните продукты в открытом виде. Закрывайте их от насекомых и грызунов. При покупке продуктов обращайте...
