Веганство и вегетарианство становятся всё более популярными. Поставщик потребительских услуг Ceuta Group изучил, в каких европейских странах больше всего уделяют внимание вегетарианству и насколько осведомлённость и заинтересованность людей в...
Последние статьи
Молочко из дынных семечек
Вам понадобится: мякоть из середины одной дыни с семечками, 1 – 2 стакана воды, мёд по вкусу. Мякоть с семечками из сердцевины дыни, которая обычно выбрасывается, вместе с соком загружаем в блендер. Если дынный сок покрыл семечки, хорошо взбить до...
Я бросила!
Когда в школе вокруг меня курили мои одноклассники, мне присоединяться к ним нисколько не хотелось. Я кривилась при запахе сигарет и постоянно повторяла, что курить вредно. Так было до тех пор, пока я не уехала учиться. В первый раз зайдя на...
Популярные напитки могут увеличивать вероятность развития тромбоза
Напитки с содержанием кофеина могут увеличивать показатель вязкости крови, в результате чего растёт вероятность тромбоза. Риск образования тромбов повышается не только из-за кофе, но и из-за чая. Чай может провоцировать потерю жидкости, которая...
Уникальное строение кости
Кости постоянно подвергаются давлению — при ходьбе, физическом труде, занятиях спортом и т. д. Как же им удаётся избегать постоянных трещин и переломов? Оказывается, в костях есть маленькие молекулярные пружинки, которые при увеличении давления...
Коррекция питания помогла снизить вес на 8 кг
Коррекция питания и ещё несколько здоровых привычек помогли Дине решить проблему лишнего веса, варикозного расширения вен и нормализовать пищеварение. Проблемы с пищеварением обострялись летом, в период разнообразия свежих овощей и фруктов. У мужа...
С чего начать бросающему курить
То, что курение является зависимостью, уже давно не секрет. А вот как бросить курить раз и навсегда, знают немногие. Доктор-нарколог Юрий Бондаренко рассказывает об этом. Сила зависимости от никотина довольно высока. Британские медики приравнивают...
Фрукты помогают бороться с депрессией и беспокойством
Британские учёные выяснили, что частое употребление фруктов связано с более позитивным психическим самочувствием и меньшими симптомами депрессии. Выводы исследователей показывают: то, насколько часто мы едим фрукты, важнее для нашего...
Слабость мочевого пузыря
Частое болезненное мочеиспускание и недержание настигают мужчин в среднем в 60 лет. У женщин эти неприятные симптомы наступают раньше. Хотя проявления болезни доставляют большой дискомфорт, многие оттягивают лечение, стыдясь деликатной проблемы...
Ходьба пешком снижает риск болезней сердца на 30%
Новое исследование показало, что ходьба пешком позволяет почти на треть снизить риск болезней сердца и сосудов. По данным Гарвардской медицинской школы, всего 21 минута ходьбы в день может способствовать снижению риска сердечно-сосудистых...