ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Салат из фасоли с тыквой

Салат из фасоли с тыквой
podpiska-cherez-pochtu8d

Состав:

  • 1,5 стакана фасоли,
  • 200-250 г тыквы (очищенной),
  • 2 головки репчатого лука,
  • 2 зубчика чеснока,
  • перец и соль по вкусу.

Приготовление:

Очищенную тыкву нарезать маленькими кубиками, положить в кастрюлю, добавить мелко нарезанный и спассерованный репчатый лук, немного воды, засыпать заранее залитую водой и набухшую фасоль, перемешать, плотно накрыть крышкой и варить, периодически помешивая, до полного размягчения зерен фасоли. Затем посолить. Заправить растительным маслом, перцем, толченым чесноком, растертым с солью.

Можно подать на стол и холодным, как закуску, и как горячее блюдо.