ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Соус ореховый, или майонез из кешью

Соус ореховый, или майонез из кешью
podpiska-cherez-pochtu8d

Это вкуснейший соус, который может заменить майонез или мягкий творожный сыр.

Состав:

  • 1 стакан орехов кешью,
  • 2 – 3 зубчика чеснока,
  • 2 ст. ложки оливкового масла,
  • соль, свежая зелень.

Приготовление:

Кешью замочить минимум на 4 часа, можно на ночь, слить воду и хорошенько промыть. В чашу кухонного комбайна сложить кешью, чеснок, добавить оливковое масло и соль по вкусу. Добавить зелень — укроп, базилик или тимьян. Смешать до однородности и потихоньку добавлять воду до нужной консистенции. Для соуса понадобится больше воды, а для сыра меньше. Вместо воды можно использовать ореховое или кокосовое молоко (рецепты молока смотрите на нашем сайте 8doktorov.ru).

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 05 (101) май 2019 г.

Сайт обрабатывает файлы cookie. Они помогают нам делать этот сайт удобнее для пользователей. Нажав кнопку «Соглашаюсь», вы даете свое согласие на обработку файлов cookie вашего браузера. Однако вы можете запретить обработку некоторых типов файлов cookie в настройках вашего браузера.
Принимаю
Отклоняю
Privacy Policy