28 июля отмечается Всемирный день поцелуя.
Поцелуй — одно из приятных проявлений наших эмоций. Однако не следует забывать, что при поцелуе происходит обмен слюной и микробами между целующимися людьми. Поэтому в период обострения вирусных заболеваний нужно проявлять осторожность.
Во рту живут 500 видов микроорганизмов. В тёплой, тёмной и влажной ротовой полости они быстро размножаются и попадают дальше в организм через пищеварительный тракт и дыхательные пути. При определённых проблемах с зубами и дёснами появляется опасность ряда серьёзных заболеваний.
Сердечно-сосудистые заболевания. Бактерии изо рта могут попасть в кровь и прилипать к сосудам, несущим кровь к сердцу. Тем самым создаётся предпосылка к развитию и усугублению атеросклероза, что ведёт к постепенной блокировке сосудов. Исследование учёных из университета Северной Каролины показало, что у 80% людей, перенёсших инфаркт, было заболевание дёсен (пародонтоз) в тяжёлой форме.
Инсульт. Исследования показали, что люди с заболеванием дёсен в тяжёлой форме больше склонны к инсульту. Риск возникновения этой болезни у них возрастает в два раза по сравнению с теми, кто не имеет проблем с зубами.
Диабет. Люди, страдающие сахарным диабетом и заболеванием дёсен, имеют в три раза больший риск развития инфаркта по сравнению с диабетиками без такого заболевания.
Пневмония. Исследования университета Буффало установили, что болезнетворные микроорганизмы, обнаруженные в зубном налёте, могут попадать глубоко в дыхательные пути и вызывать воспаление лёгких.
Важно не позволять опасным бактериям развиваться в ротовой полости. Поэтому потребляйте сбалансированную пищу с достаточным содержанием сырых фруктов и овощей, при этом ограничьте потребление сахара. Клюквенный сок препятствует прилипанию микроорганизмов к зубам, а также жизнедеятельности и размножению патогенных бактерий. Поэтому учёные рекомендуют пить сок клюквы для профилактики образования зубного налёта и заболеваний дёсен.
Не забывайте также, что при поцелуях с малознакомыми людьми вы рискуете заболеть простудой, гриппом, инфекционным мононуклеозом, герпесом 1 и 2 типов, туберкулёзом, сифилисом и некоторыми другими заболеваниями, возникающими под действием болезнетворных микроорганизмов. Поэтому важно содержать не только полость рта в постоянной чистоте, но также проявлять чистоту и верность в отношениях с людьми.
Если вы ещё не в браке, не спешите дарить любому, кто вам приглянулся, свой поцелуй. Если у вас есть семья, не разрушайте её своей неверностью. Всего один поцелуй неверности может причинить вам больше страданий, чем все остальные семейные конфликты и неурядицы.
Пусть в ваших семейных отношениях будет проявлена возвышенная и чистая любовь.
Алексей Хацинский, «Секреты здоровья и долголетия»
