ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Заправка из хрена

Заправка из хрена
podpiska-cherez-pochtu8d

Состав:

  • 1/2 стакана орехов кешью (предварительно замоченных в воде на 10-12 часов)
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 1 ст. ложка мёда
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 ст. ложки натёртого хрена
  • соль по вкусу

Приготовление:

Всё взбить в блендере до однородной консистенции. При необходимости добавить небольшое количество воды.

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 01 (97) январь 2019 г.

gde-otdohnut2019