Архив - Январь 2015

ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

10 самых полезныx продуктов

Помидоры заняли первую строчку в списке из десяти самых полезных для человека продуктов питания, составленном британскими специалистами. Первое место им обеспечило высокое содержание особо активных...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Сладости ухудшают память подростков

Если в рационе ребенка много продуктов с добавленным сахаром, он не только наберет вес, но и будет страдать от проблем с памятью. К такому выводу пришли специалисты Университета Южной Калифорнии...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Пирог «Рататуй»

Для рататуя: 4 – 5 средних томатов (450 г), 1/2 кабачка, 2 шампиньона, 1 красный болгарский перец, 1 головка репчатого лука, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ст. ложка чеснока, пропущенного через...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Огуречные роллы с кремовой начинкой из авокадо

Состав: 2 – 3 длинных огурца, 3 спелых авокадо, 2 ст. ложки каперсов (можно заменить нарезанными оливками), 1/2 ч. ложки соли, 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока, 2 ст. ложки свежей мелко...

ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Меню на каждый день

Правильное питание — то, что мы едим, и когда. Ни один продукт не может обеспечить наш организм всеми необходимыми питательными веществами. По этой причине рацион нашего питания должен быть...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Родительское понимание укрепляет здоровье подростков

В исследовании, проведенном в Университете Калифорнии, 116 пар, состоявших из подростков и их родителей, в течение двух недель вели дневники. Участники оценивали свои повседневные заботы в школе и...

СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ

Грустная музыка вызывает позитивные эмоции

Исследователи из Свободного университета Берлина обнаружили, что печальная музыка может пробудить позитивные чувства, такие как спокойствие или нежность. Кроме того, у неё есть и другие плюсы. Люди...

СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ

Эмоции влияют на здоровье

Существует поговорка: «Все болезни от нервов». Хотя с этим можно было бы поспорить, но в ней есть немалая доля истины. Мудрейший царь Соломон сказал: «Весёлое сердце благотворно, как врачевство, а...

ХРИСТОС-ЦЕЛИТЕЛЬ

«Молитва веры исцелит болящего»

Что может быть страшнее для матери, чем видеть без сознания свою взрослую дочь? А если это состояние длится неделями, и врачи, делая всё возможное для её спасения, не дают никакой гарантии не только...

БИБЛИЯ И ЗДОРОВЬЕ

Бог исцеляющий

В последнее время появилось много болезней. Прогресс создал большое количество лекарств, и всё же многие болезни остаются неизлечимы. Кажется, что нет надежды, но посмотрим, что нам говорит Слово...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Яблочная запеканка

Состав: Для начинки: 1 кг яблок, 0,5 стакана сахара, 2 ч. ложки корицы, 1 ст. ложка сливочного масла. Для теста: 1/3 стакана сливочного масла, 1/3 стакана сахара, 2 яйца, 2 стакана муки, 1 стакан...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Бутерброды с грибами

Состав: 0,5 стакана соевого гуляша, 6 ст.ложек грибов, 4 луковицы, 1 яйцо, растительное масло, соль. Приготовление: Соевый гуляш залить горячей водой, поварить 3 мин., отцедить воду. Грибы отварить и...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Перловые пресные лепешки

Состав: 2 стакана вареной, пропущенной через мясорубку перловки, 1 стакан картофельного пюре, 1 ч. ложка соли, 1 мелко нарезанная луковица, мука (сколько потребуется). Приготовление: Смешать все...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Хлеб с чесноком

Состав: 1 батон, 0,5 стакана растительного масла, 3 – 4 зубчика чеснока. Приготовление: Нарезать батон на кусочки толщиной 2,5 см. Смешать измельченный чеснок с маслом. Намазать каждый кусочек...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Суп «Витаминный»

Состав: 2 картофелины, 1 морковь, 1 луковица, 50 г листьев хрена, 30 г щавеля, 50 г листьев крапивы, зелень укропа и петрушки, масло растительное, соль. В кипящую воду положить подготовленные овощи и...

БИБЛИЯ И ЗДОРОВЬЕ

Как соблюдать пост

Пост является одним из важных библейских принципов, но, как это случилось со многими другими библейскими установлениями, он оброс множеством традиций, которые не имеют Божественного происхождения...