ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Энергетические шарики

Энергетические шарики
podpiska-cherez-pochtu8d

Состав:

  • 10 фиников без косточек,
  • 80 г изюма,
  • 60 г клюквы,
  • 6 очищенных фисташек,
  • 4 столовые ложки кокосовой стружки,
  • 1 столовая ложка кунжутного масла,
  • 1 столовая ложка мёда,
  • 1 столовая ложка апельсинового сока.

Приготовление:

Все ингредиенты, за исключением кокосовой стружки, измельчите блендером. Слепите из массы шарики и обваляйте в оставшейся кокосовой стружке.

Источник: vk.com/just_veg

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 03 (87) март 2018 г.