Одним погожим деньком Кудряшка и её друзья решили прогуляться по осеннему лесу. Все уже собрались около дома, и только Лёха куда-то запропастился. — Гоша, сходи, пожалуйста, посмотри, где там Лёха, — попросил Афанасий Петрович. Прошло несколько...
Последние статьи
Пшеничный хлеб
Состав: 2,5 стакана тёплой воды, 50 г дрожжей, 2 столовые ложки мёда, 1 столовая ложка соли, 5 столовых ложек растительного масла, 1 стакан овсяных хлопьев, 3 стакана цельной пшеничной муки, ½ стакана соевой муки, 1,5 – 2,5 стакана белой муки...
Как жить с зависимым родственником?
Продолжаем разговор с врачом-наркологом Юрием Бондаренко о проблеме созависимости. Сегодня тема нашей беседы: «Как жить с зависимым родственником?» — Юрий, с чего начать путь к здоровой жизни? — Прежде всего, нужно признаться себе и близким в том...
Составлен список идеальных утренних напитков
Кофе производит бодрящий эффект, но при чрезмерном потреблении возможно появление неприятных симптомов, включая учащённое сердцебиение и скачки давления. Учёные советуют обратить внимание на другие стимулирующие напитки. Если есть реальная...
Тонкости приготовления теста
– Цельнозерновая мука имеет высокое содержание клейковины (глютена), что способствует хорошему росту теста и задержке в нём газа, образуемого дрожжами. – Во время замешивания теста лучше добавлять муку небольшими порциями, чтобы оно...
Разговор о хлебе насущном
Удивительный продукт — хлеб. Мы едим его каждый день, и он не надоедает, не приедается, всегда желанен на нашем столе. Но, увы, почти каждый из нас, имея дело с хлебом, совершает несколько грубейших ошибок. Всё лучшее — на корм скоту ПЕРВАЯ ошибка...
Искусство благотворить старшим
Многие пожилые люди часто переживают за своё будущее. Волнения и излишние заботы подтачивают здоровье и крадут счастье. Тем, кто заботится о престарелых родителях, важно знать, что поможет им чувствовать себя счастливыми. Предлагаем вашему внимаю...
Как не сойти с ума?
«Как не сойти с ума?» Задавали себе такой вопрос? В стремительном потоке жизни, в постоянном окружении людей, в режиме многозадачности так просто утратить душевный покой. Цикл статей Виталия Олийника посвящён психосоматическим проблемам и поиску...
Месяц вегетарианской осознанности
С 1 октября, Всемирного дня вегетарианства, начинается «месяц вегетарианской осознанности», который продолжается до Международного дня вегана — 1 ноября. С каждым днём всё больше и больше людей делают выбор в пользу вегетарианства. Для кого-то это...
Грамотно составленный рацион стимулирует мозг без лекарств
Железо — один из основных стимуляторов. Его можно найти в гранатах, зелёных яблоках, гречке, чёрном хлебе, бобовых. А для улучшения памяти эксперты рекомендуют обратить внимание на авокадо, морковь и ананасы. Для продления молодости мозга, его...