Исследователи показали, что длительное употребление широко используемого пищевого красителя Красный очаровательный АС (E129), содержащегося даже в детских продуктах, является потенциальным триггером в развитии воспалительных заболеваний кишечника...
Последние статьи
Польза черного тмина
Исследования доказали пользу чёрного тмина при многих заболеваниях. Итак, чем же полезен чёрный тмин? ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ Антибактериальная активность Исследования показали, что чёрный тмин активен в отношении 22 бактерий — стафилококков...
Секрет изменения привычек
Следование здоровому образу жизни предполагает искоренение вредных привычек и замену их полезными. Почему же порой бывает трудно это сделать? Давайте посмотрим на привычку с точки зрения физиологии, конечно, с некоторыми упрощениями. Человеческий...
Паста из пажитника
Вам понадобится: 100 г семян пажитника, 3 – 5 зубчиков чеснока, 1 – 2 лимона, пучок кинзы, пучок укропа, соль, вода. Замочить зёрна на ночь, промыть и слить воду. Положить их в блендер, добавить чеснок, порезанную зелень, выжать лимоны, посолить и...
Два вопроса наркологу
Может ли кофе вызвать зависимость? Можно ли стать зависимым от просмотра телевизора? На эти вопросы отвечает психиатр-нарколог Юрий Бондаренко. Зависимость от кофеина — такая же, как и любая другая химическая зависимость. Кофеин вызывает очень...
Как решить все задачи
—Павлик, иди завтракать, каша остывает! — Мама, я опаздываю в школу, — нетерпеливо ответил Павлик, а про себя подумал: «И кашу не хочу, зачем она мне?» Мальчик убежал в школу, а мама подошла к телефону и набрала номер. Павлик сидел на уроке и никак...
Вейпинг повышает тромбообразование и сужает кровеносные сосуды
Многие курильщики отказываются от табачных изделий в пользу электронных сигарет, чтобы снизить вред для своего здоровья. Шведское исследование приводит убедительные доказательства тому, что безопасность вейпинга — это ещё один миф. Чтобы оценить...
Чувства, мешающие счастью
Что мешает семейному счастью? Надеемся, советы психолога помогут вам преодолеть сложности. С рождения я была очень спокойным и послушным ребёнком. Я выросла, и стала спокойной и сдержанной. Например, за все время педагогической практики я не...
Натуральные средства ухода за ушами
Тепло и масло — два лучших целебных средства для ушей. Грелка на ухо Тепло, преимущественно влажное, — самое действенное средство для облегчения боли при воспалении среднего уха, особенно у детей. Наполните грелку или бутылку горячей водой, надёжно...
Учёные назвали пять продуктов, мешающих похудеть
В журнале BMC Research Notes появились результаты обширного исследования, которое позволило выделить пять групп самых вредных для фигуры продуктов. Главными провокаторами набора лишнего веса являются мясные полуфабрикаты и деликатесы, пончики...