ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Шашлыки из тофу

Шашлыки из тофу
podpiska-cherez-pochtu8d

Состав:

  • сыр тофу или адыгейский
  • мука
  • специи

Приготовление:

Возьмите свежий сыр тофу или адыгейский. Нарежьте большими кубиками и обваляйте в муке и специях.

Можно порезать сыр брусочками, смочить водой и обернуть водорослями нори — получатся шашлыки с морским вкусом.

Подготовила Людмила Яблочкина

Газета «Ваши ключи к здоровью» № 06 (90) июнь 2018 г.

gde-otdohnut2019