Этот напиток — хороший источник витаминов С и группы В, магния и калия, способствующих слабительному действию. Состав: ✅4 крупные сливы, ✅4 финика, ✅1 банан, ✅2 ст. ложки льняного семени, ✅2 ст. ложки пшеничных отрубей, ✅1 стакан апельсинового сока...
Рубрика - ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ
Финиковая паста
Нежная, в меру сладкая паста без добавления жиров и молочных продуктов. Можно намазать на хлеб или добавить в кашу. Состав: ✅250 г фиников без косточек, ✅2 банана, ✅2 ст. ложки кэроба, ✅0,25 ч. ложки корицы, ✅1 ст. ложка лимонного сока. Залейте...
Смузи «Антигрипп»
Благодаря лимону, чесноку и мёду этот напиток защищает от гриппа в сезон простуд и вирусных инфекций. Кроме того, апельсиновый сок, имбирь и кайенский перец стимулируют иммунную систему, призванную уничтожать вирусы. Флавоноиды в лимонной цедре...
Маринованный репчатый лук
Маринованный репчатый лук улучшает вкус многих салатов и вторых блюд. При мариновании лук приобретает пикантный вкус и становится не таким острым, поэтому лучше подходит для людей с ослабленным желудком, чем свежий лук. Ингредиенты: 2 крупных...