Состав: соевый гуляш, бефстроганов или стейк соевый соус мёд кунжут Приготовление: Купите в магазине соевый гуляш, бефстроганов или стейк. На вид это обычно сухие кусочки из соевой муки. Приготовьте маринад, добавив воду, соевый соус, мёд и кунжут...
Состав: чечевица мука специи растительное масло Приготовление: Сварить чечевицу, добавить специи по вкусу и перемолоть в блендере. Добавить немного растительного масла и муки. Перемешать и слепить плотные шарики-тефтели. Надеть на шампуры...
Состав: початки кукурузы растительное масло специи Приготовление: Целые початки кукурузы смочить смесью растительного масла со специями и положить в решётку для барбекю. Подготовила Людмила Яблочкина Газета «Ваши ключи к здоровью» № 06 (90) июнь...
Состав: сыр тофу или адыгейский мука специи Приготовление: Возьмите свежий сыр тофу или адыгейский. Нарежьте большими кубиками и обваляйте в муке и специях. Можно порезать сыр брусочками, смочить водой и обернуть водорослями нори — получатся шашлыки...
