Архив - Март 2013

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Лекарство на подушке

В марте есть два главных слова: весна и женщины. И чем ярче светит весеннее солнышко, тем больше хочется улыбаться, больше появляется энергии, и тем больше нам, женщинам, хочется быть...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Весной важны витамины!

Пришла весна, и мы замечаем, что учащаются простудные заболевания. Вдруг появляются вялость, сонливость, раздражительность. А девочки страдают от высыпавших вдруг на побледневшей за зиму коже...

ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Запрещённый жир

Многие считают, что чем меньше жиров они едят, тем здоровее их рацион. Однако это не совсем так. Ведь без жиров не усваиваются многие витамины, появляются морщины, а волосы становятся сухими и...

ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ

Когда у вас появляются внуки

— Когда я вырасту, я хочу быть дедушкой! — сообщил наш трёхлетний сын Дэниель. Хотя его жизненная цель казалась необычной для его возраста, но легко было понять, почему он сделал такой выбор. Ведь в...

НЕ ЗАВИСИМОСТЬ

Моё освобождение от зависимости

Я несколько раз бросал курить. Месяца три мог продержаться, но потом начинал снова. Спиртное я пробовал лет с 8. В 10 классе я грамм по 150 спирта выпивал перед школой. Два раза я чуть не умер от...

НЕ ЗАВИСИМОСТЬ

Ключ к выздоровлению от зависимости

Ключом к выздоровлению от зависимости является глубокое осознание того, что я зашёл в тупик и совершенно растерян. «Опуститься, упасть на дно» — вот слова, которые используются для описания такого...

ХРИСТОС-ЦЕЛИТЕЛЬ

Господь и сегодня творит чудеса!

Осенью 2004 года я переехала из г. Минусинска в г. Шарыпово, поближе к детям, внучатам и правнукам. Конечно, очень скучала по своей церкви адвентистов седьмого дня. Наконец я приехала в Минусинск...

ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Молитва о больном

Молитва о больном — серьёзнейший акт, который не может состояться без тщательного размышления. Во многих случаях в молитве, произнесённой для исцеления больного, то, что принимают за веру, является...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Мёд поможет сохранить молодость кожи

Косметологи озвучили четыре главных преимущества мёда. Он богат питательными веществами, необходимыми для кожи, — витаминами, минералами и аминокислотами. Мёд — натуральный увлажнитель. Он регулирует...

БИБЛИЯ И ЗДОРОВЬЕ

Глубокое чувство грусти — симптом депрессии

Депрессия ведёт к различным болезненным проявлениям: глубокое чувство грусти и скорби; нежелание что-либо делать, даже что-то приятное; изменение аппетита (человек либо резко поправляется, либо резко...

СТРЕСС ПОД КОНТРОЛЕМ

Стресс и эндорфины

Стресс бывает не только отрицательным, но и положительным. Без него не обходится ни одна жизненная ситуация. Что же помогает с ним справиться? Наш организм настроен реагировать на стресс определённым...

Я ДИВНО УСТРОЕН

Дорожите своим телом

Любой атлет ясно представляет, насколько важно состояние его тела, чтобы одерживать победы. Пожарный тоже понимает это, когда спасает пострадавших. Нам с вами нужно понимать, как важно иметь здоровое...

МАМИНА ШКОЛА

Будущим мамам: начало пути… Это когда?

Многие родители начинают воспитание своих детей, когда те уже кое-что начинают соображать. Действительно, чему можно научить ребёнка, если он ещё ничего не понимает? Посмотрим, что говорят по этому...

ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

Питание для спортсменов

Специальное питание имеет большое значение в жизни каждого спортсмена и приверженца здорового образа жизни. Но такое питание очень часто вызывает массу споров и сомнений. Не все утверждения о...

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОКТОР

Ангина и фарингит у детей

Давайте попробуем разобраться, чем отличается ангина от фарингита и как правильно лечить фарингит. Причиной боли в горле чаще всего является инфекция (бактериальная, вирусная) или аллергия. У ребёнка...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Женщина остаётся стройной, если кормит грудью

Грудное вскармливание ребёнка в течение первых шести месяцев жизни способствует тому, что женщина всю жизнь останется стройной. Многие мамы уже давно прибегали к такому нехитрому способу поддержания...