Немецкие медики назвали способ улучшить иммунитет, который не стоит ни копейки. Таковым они считают пение. По словам специалистов, оно обладает целым рядом позитивных эффектов независимо от того, хорошо или плохо поёт человек. Частое пение — это...
Автор - Редактор
Здоровье почек
Многие не уделяют должного внимания здоровью своей почечной системы, однако это важная функция организма, которая может привести к очень серьёзным проблемам. В связи с этим, стоит поинтересоваться самыми распространёнными заболеваниями почек...
Как не попасть в сеть
Телевидение и интернет в жизни подростка — благо это или зло? Многие родители не ограничивают время, которое их дети-подростки проводят в интернете. Правильно ли это и что делать родителям, которые растят детей в цифровой век? На наши вопросы...
Позитивное мышление
Позитивное мышление положительно влияет на иммунитет. И, соответственно, наоборот — адекватной работе иммунитета препятствует негативное мышление. Представьте стакан, наполовину наполненный водой. Что вы скажете, он наполовину полный или наполовину...
Эксперты назвали условия, при которых средиземноморская диета полезна для мозга
Медицинский центр Университета Раша установил: средиземноморская диета, тормозящая процесс ослабления когнитивных способностей, перестаёт работать, если человек включает в рацион вредные продукты. Был проведён анализ когнитивных показателей и...
Слово в поддержку жизни
В то время как многие женщины мечтают стать мамами, но в силу ряда причин не могут, другие бездумно избавляются от зародившейся в них жизни. Когда мне исполнилось 35 лет, и я уже была не первый год замужем, у меня оставалась одна большая мечта — я...
Курение и атеросклероз
В результате атеросклероза могут развиться тяжёлые заболевания, подчас со смертельным исходом, как, например, инфаркт миокарда. У курильщиков атеросклероз развивается и прогрессирует значительно быстрее, и его осложнения имеют более серьёзные...
Вейпы могут сделать из подростка курильщика
Известно, что многие молодые люди и даже дети используют вейпы. Но подобное пристрастие грозит в дальнейшем развитием зависимости от сигарет, установили учёные Университета Калифорнии. В исследовании анализу подвергли данные примерно 49000 человек...
Натуральные средства лечения почек
Местное прогревание, фрукты и мочегонные травы очень благотворно влияют на почки. Горячий компресс на область почек Горячий компресс, накладываемый на область почек, расслабляет мочеточники и ослабляет боль в случае почечной колики или инфекции...
Три напитка для здоровой и красивой кожи
Сок из огурца, сельдерея и ананаса выводит жидкость, очищает кровь, эффективно восстанавливает красоту кожи. На две порции вам понадобятся: 1 огурец, 4 стебля сельдерея, 1 стакан ананасового сока. Пропустите огурец и сельдерей через соковыжималку...
Бергамот оказался мощным противораковым средством
Учёные из университетов Калабрии и Салфорда выявили противораковый эффект у экстракта бергамота. В нём были обнаружены уникальные соединения, брутьеридин и мелитидин. Это гликозиды-флаваноны, обладающие статиноподобными свойствами. Эти соединения...
На краю жизни в 30 лет
Артём, собственник сети цветочных магазинов, рассказывает о перенесённом заболевании и исцелении от коронавируса. Когда появились первые новости о коронавирусе, мы отдыхали в Гонконге. Странно было видеть, как китайцы паникуют. Мы смотрели на это...
Белки: зачем они нужны
Одна из важных групп нутриентов — это белки. Какую роль они играют? Белки необходимы для роста и восстановления клеток организма. Они играют ключевую роль во всех процессах метаболизма. Последствия нехватки белков Эндокринные нарушения (не хватает...
Антиоксидант ресвератрол оказался эффективен против коронавируса
Новое исследование китайских учёных показывает: ресвератрол, фенольное растительное соединение, может подавлять репликацию коронавируса SARS-CoV-2. Даже в очень высокой концентрации ресвератрол не влияет на жизнеспособность здоровых клеток...
Уход за кожей лежачих больных
Сегодня мы расскажем об особенностях ухода за кожей тяжелобольных людей. Загрязнение кожных покровов секретом потовых и сальных желёз, ороговением кожного эпителия, а также выделениями из мочеполовых органов и кишечника ведёт к появлению расчёсов...
Диетологи советуют включать в рацион питания сухофрукты
Учёные Университета Пенсильвании призывают пересмотреть отношение к сухофруктам. В рамках исследования было установлено: люди, которые ели сушёные фрукты, в целом были более здоровыми, чем те, кто их не ел. В частности, в дни, когда люди ели сушёные...
Углеводы – друзья или враги?
Об углеводах существует много противоречивых мнений. Кто-то убеждён, что это вредная группа веществ. Другие относятся к ним совершенно спокойно. Давайте разберёмся в этом вопросе. Углеводы являются основным источником энергии для организма человека...
Потребление яиц связано с развитием сахарного диабета
Исследователи из Университета Южной Австралии, Китайского медицинского университета и Катарского университета изучили, есть ли связь между долгосрочным потреблением яиц и вероятностью развития диабета. Их анализ показал: избыточное потребление яиц...
Чудесное исцеление от последствий инсульта
Эта семья приехала к нам из Донецкой области — Павел Аркадьевич и Валентина Сергеевна. Целью их приезда было восстановление главы семьи после ишемического инсульта. Болезнь, как часто происходит, пришла неожиданно. Павел Аркадьевич вечером лёг...
Плоский живот всего за несколько минут в день
Накопление жира на животе и в брюшной полости способствует появлению центрального ожирения, которое тесно связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чтобы снизить показатели риска заболевания и просто красиво выглядеть, поработаем над собственным...