Университет Райса выявил связь между лишним весом и тем, что молодые люди постоянно отвлекаются на телефон. Ученые провели свое исследование в два этапа. Сначала 132 добровольца 18-23 лет отвечали на вопросы, а специалисты оценивали показатель...
Последние статьи
Глютен: друг или враг
Возможно, вы слышали о вреде глютена не один раз. Иногда об этом так много говорят, что создаётся впечатление, будто нет продукта опаснее. Давайте разберёмся, насколько оправданы эти страхи, кому и когда противопоказаны глютеносодержащие продукты...
Фруктовый рулет, халва арахисовая, овсяное печенье «Ёжик»
Ингредиенты: Финиковый рулет: финики – 1 стакан вода – 1/3 стакана арахис – 1 стакан кунжут – 1/2 стакана лимонный сок – 1 ч.л. Арахисовая халва: арахис – 1 стакан мёд – 1/4 стакана Овсяное печенье «Ёжик»:...
К походу готовы
В один из прекрасных летних дней кот Афанасий Петрович решил проведать своих друзей. Он нашёл их в лесу, на полянке. — Вот вы где, друзья мои, а я вас потерял. Давайте пойдём завтра в горы! И нашему новому другу Виталику покажем, как красиво здесь у...
Ходьба способна улучшить навыки мышления
Согласно новому исследованию учёных Американской Академии Неврологии, регулярные ходьба, езда на велосипеде или даже подъём по лестнице могут улучшить навыки мышления не только у пожилых, но и у молодых людей. Более того, положительное влияние...
Сила любви
В палате для безнадёжно больных лежали двое: женщина сорока пяти лет и девочка четырёх-пяти лет. У девочки была опухоль мозга, запущенная четвёртая стадия. Она была сиротой. Девочке оставалось жить неделю, когда в её палату положили женщину, больную...
Летний супчик – гаспачо
Суп гаспачо — идеальное блюдо для обеда в жаркий день, поэтому он станет достойной альтернативой окрошке. Состав: 4 средних томата, 250 мл воды, 5 – 7 листиков базилика, 3 зубчика чеснока, 3 столовые ложки оливкового масла, 2 авокадо, 2 огурца, 1 –...
Лечение диабета без лекарств
Валентина Денисенко — инструктор здорового образа жизни. Она помогает людям применять восемь принципов здоровья и видит в этом благословения для больных и для себя. Она рассказывает об уникальном случае исцеления. Я работала с бабушкой, которой...
Диетологи: не все супы одинаково полезны
Самый полезный суп, с точки зрения питательных веществ, – овощной вегетарианский. В свою очередь, солянка, по мнению специалистов, не лучший выбор из-за высокого содержания жира и соли. Диетолог клиники лечебного питания Федерального...
Страх воды, высоты и замкнутого пространства
Боязнь воды, высоты, замкнутого пространства — эти фобии встречаются довольно часто. В народе принято говорить: «Всё пройдёт». Но проходит ли страх? Стоит ли бороться со своими страхами и фобиями? Мы продолжаем диалог на тему борьбы с разного вида...