Американские медики провели исследование влияния кардамона на здоровье и снижение веса. Популярная приправа оказалась незаменимым помощником в похудении. Она работает как антиоксидант и ускоряет метаболизм. Исследователи провели лабораторные...
Последние статьи
Медицинские организации о вегетарианстве
Октябрь и ноябрь в календаре здоровья — месяцы вегетарианской осознанности. В эти месяцы принято говорить о преимуществах вегетарианского образа жизни, как со стороны здоровья, так и экологии. Мы расскажем, как относятся к вегетарианству медицинские...
Ранние завтраки — профилактика сахарного диабета 2 типа
Результаты крупномасштабного проспективного исследования выявили взаимосвязь между поздним первым приёмом пищи и повышением частоты диабета 2 типа. Следовательно, в качестве профилактики заболевания учёные предлагают рассматривать ранние завтраки...
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит считается одним из наиболее опасных и коварных заболеваний. Распознать его на ранней стадии сложно. Ревматоидный артрит относится к аутоимунным заболеваниям. Признаки, по которым можно его распознать: болевые ощущения...
Десерт из тыквы
Вам понадобятся: тыква, яблоки, изюм. Тыкву и яблоки режем кубиками. Закладываем в посуду с толстыми стенками, добавляем немного воды и парим под закрытой крышкой до мягкости тыквы. Добавляем изюм и выключаем огонь через 5 минут. Даём остыть. В...
Суп-пюре из тыквы
Вам понадобятся: тыква, картофель — в равных частях, 1 – 2 луковицы, горсть тыквенных семечек, соль, приправы — по вкусу. Овощи почистите и покрошите крупно. Погрузите в кастрюлю и залейте водой так, чтобы она покрыла овощи. Отварите овощи и взбейте...
Как прогнать грусть
Лисёнок Лёха грустно смотрел в окно, подперев лапой щёку. Пёс Кузя хмурился. Овечка Кудряшка тоскливым голосом протянула: — Вот и осень пришла… — Что-то я не вижу у вас радости в глазах, — ответил доктор кот Афанасий Петрович. — Мне сейчас звонила...
Тыква — друг артерий
Тыква относится к продуктам с минимальным количеством жиров и натрия — двух врагов артерий и сердца. Питательная ценность тыквенной мякоти обусловлена не только содержащимися в ней веществами, но и отсутствием нежелательных компонентов. У тыквы...
Жизнь без слуха
Счастливое детство, мир прекрасных звуков, а потом тишина, полная тишина… О своём пути рассказывает Елена, в 8 лет лишившаяся слуха. Я родилась в Белоруссии, в Брестской области. До сих пор с теплотой вспоминаю домик с садом и фруктовыми деревьями...
Психологические манипуляции абьюзера
Абьюзер — человек, имеющий психологическое расстройство личности, при котором он хочет подавлять другого. Разберём, как именно абьюзер манипулирует своей жертвой. Зная эти приёмы, вы сможете с лёгкостью их распознать и успешно противодействовать...