Многие люди хотят похудеть, но им не хватает мотивации и времени для занятий спортом. Новое исследование показывает, что даже небольшое сокращение ежедневного потребления калорий может помочь вам похудеть и омолодить мышцы. 1. Ограничение калорий...
Последние статьи
Папиллома прошла по молитве
Героиня этой истории имеет сложный диагноз, а тут ещё папиллома на языке не давала даже говорить. Но молитва и простой способ лечения помогли решить эту проблему. Несколько лет назад у меня появилась папиллома на языке. Она была небольшая, не...
Врачи считали меня безнадёжной
Галина смогла полностью восстановиться после тяжелейшего инсульта, хотя прогнозы были самые неутешительные. В 2009 году у меня случился геморрагический инсульт. Был полностью залит мозжечок, в голове образовались две гематомы. Мозг в таких условиях...
Потребности мужчины в браке
Потребности мужчин очень похожи, но каждый мужчина индивидуален. Это означает, что способы удовлетворения той или иной потребности могут существенно отличаться. Например, для одного мужчины особую значимость имеет уважение, а для другого важнее...
Правила хорошего пищеварения
Для здорового пищеварения важно, чтобы пища усваивалась организмом. Для полноценного усвоения питательных веществ необходимо соблюдать определённые правила питания. Завтрак и обед должны быть сытными, а ужин можно исключить или съесть цельные злаки...
Музыка помогает мозгу недоношенных детей развиваться
Эксперимент швейцарских учёных показал, что музыка помогает мозгу новорождённого развиваться правильно. Швейцарские исследователи обнаружили, что прослушивание специально написанной музыки для недоношенных детей способствует успешному созреванию...
21 день профилактики и лечения раковых заболеваний
При лечении онкологических заболеваний благотворное действие может оказать специальная программа питания. Мы предлагаем курс профилактики и лечения как дополнение к врачебному плану. День 1: Соблюдайте полное голодание. Повторяйте голодание один...
Горячая ванночка для ног
Одним из самых универсальных, полезных и простых средств для восстановления здоровья является горячая ванночка для ног. При погружении ног в горячую воду увеличивается приток крови к органам малого таза, а также к структурам носа, горла и бронхов...
Врач назвала главный фактор продления жизни мужчин
Оксана Драпкина, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, рассказала об основных критериях продления жизни для мужчин и назвала главный фактор. Избегать факторов риска: не курить, не злоупотреблять...
Дегенерация жёлтого пятна
Самой распространённой причиной слепоты после 50 лет является дегенерация жёлтого пятна на дне глазного яблока. Рассказываем, как предупредить заболевание. Для начала проведите простую диагностику: сеточный тест Амслера вы можете сделать...