Шпаргалка для мамочек: когда и как правильно вводить ребёнку прикорм. Прикорм нужно вводить ребёнку с 6 месяцев жизни. Даём в перетёртом до однородности виде, консистенция сметаны. Начинаем с одной чайной ложки. До года ребёнку еду не солим. Каждый...
Апельсиновый сок Стакан апельсинового сока, желательно свежевыжатого — прекрасный способ начать день. Всего один стакан сока сполна удовлетворит дневную потребность в витамине С — главном антиоксиданте. Однако апельсиновый сок — это намного больше...
Как правильно укрепить иммунитет? Наши советы помогут не только избежать хронических заболеваний, но и восстановить утраченное здоровье. Иммунная система объединяет органы и ткани, обеспечивающие защиту организма от генетических чужеродных клеток...
Ягоды красной рябины не только красиво смотрятся зимой, они очень полезны для здоровья. Именно поэтому их так любят птицы. Ягоды красной рябины — прекрасный источник витаминов, макро- и микроэлементов: фолиевой кислоты, витаминов Е, К, группы В...
Исследования доказывают, что растительная пища помогает защитить иммунную систему во время пандемий. Так, в статье в Medical News Today говорилось о COVID-19 и растительной диете. Рацион, богатый фруктами и овощами, содержит несколько важных...
У людей, долго злоупотреблявших спиртным, восстановительный процесс вначале протекает достаточно болезненно, т. к. похмельный синдром принял хроническую форму. Но не стоит этого бояться, ведь уже через неделю наступает улучшение, а результатом...
Несколько лет назад я решила посвятить жизнь чему-то более важному, чем зарабатывание и трата денег. Поэтому приняла решение оставить свой небольшой, но успешный бизнес (рекламный глянец про свадьбы) и посвятить время учёбе по программе «Инструктор...
Важно лечить болезнь, как только появляются первые симптомы: боли в горле и теле, головная боль, лихорадка, озноб, насморк, заложенность пазух носа и т. д. Если нет возможности обратиться к врачу, примите во внимание следующие рекомендации. Начните...
Учёным удалось выделить основные факторы, вызывающие деменцию: Проблемы с сердцем. Нарушения сна и недосып. У людей за 50, которые спят менее 6 часов в сутки, риск развития в будущем деменции повышается на 30%. Метаболический синдром. Люди...
Представляем вам, дорогие читатели, отрывок из интервью с известным детским нейрохирургом Беном Карсоном, легендарным доктором, писателем и посвящённым христианином. — Доктор Карсон, что вы можете сказать о мозге в общем? — Мозг — абсолютно...
