При правильном использовании гидротерапия оказывает колоссальный позитивный эффект и не имеет побочных действий. Сегодня мы расскажем, как делать влажное обёртывание.
Показания
- В стадии охлаждения: для снижения высокой температуры тела.
- В нейтральной стадии: как средство против бессонницы, белой горячки, возбуждённого состояния, нервного истощения, нервного расстройства, гипоксии (кислородного голодания). При гипоксии применять обертывания следует особенно осторожно.
- В стадии нагревания и потения: как средство против алкогольного и никотинового отравлений, подагры, бронхита, насморка, гриппа, желтухи, кори, скарлатины, сыпи.
Противопоказания
- Непереносимость холода.
- Диабет и другие заболевания, связанные с нарушением кровообращения.
- Тяжёлые простудные заболевания или тяжёлая форма гриппа.
- Крайне ослабленные пациенты, пожилые или очень худые.
- Кожный диатез.
Оборудование
- Одно или два шерстяных одеяла;
- простыня;
- несколько махровых полотенец;
- ёмкость с холодной водой (15,5°С – 21°С);
- горячая грелка.
Процедура
- Перед проведением любой холодовой процедуры пациента нужно тщательно разогреть с помощью горячей ножной ванны, горячего душа или интенсивной физической активности.
- Застилаем на постель два больших одеяла.
- Смачиваем простыню в холодной воде, выжимаем так, чтобы с неё не капала вода, и укладываем поверх одеял.
- В область шейно-воротниковой зоны укладываем сухое полотенце.
- Укладываем пациента на влажную простынь, просим его поднять обе руки и укутываем одну часть тела. Ниже бёдер простыня оборачивается вокруг ноги с той же стороны. Убедитесь, что простыня плотно облегает тело.
- Оборачиваем другую сторону простыни поверх рук и вокруг другой ноги. Следим, чтобы не было воздушных пузырей между телом и простынёй.
- Укутываем поверх простыни одеялами, уплотняем особенно область шеи, чтобы не проникал воздух извне. Уплотняем также ножной конец и подворачиваем одеяло под ноги.
- Если через 5 – 7 минут после того, как вы укутали пациента, он ещё ощущает холод, используйте грелку. Размотайте ножной конец одеяла и положите грелку через сухое полотенце непосредственно к ногам. Или можно положить грелку снаружи одеяла.
- Если у пациента высокая температура, дополнительно охлаждайте лоб с помощью холодного мокрого полотенца.
- По окончании процедуры размотайте пациента и разотрите его холодным мокрым полотенцем или махровыми рукавицами, смоченными в холодной воде. Поочерёдно растирайте руки, ноги, грудь, спину.
- Вытираем тело насухо и укладываем пациента отдыхать ещё на 30 – 40 минут. Во время отдыха, как правило, пациент продолжает потеть, поэтому давайте ему много пить и охлаждайте голову при необходимости.
Помните, что простыня холодная, поэтому все манипуляции вам нужно сделать как можно быстрее. Если ваша цель снизить температуру тела, длительность процедуры будет составлять 2 – 3 часа или до ощущения равномерного нагрева тела. Во время процедуры следите за температурой тела, измеряйте её под языком.
Прежде чем применить эту процедуру на себе, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.
Подготовил Тимур Герасимов
На основании видео с YouTube-канала лечебно-оздоровительного центра «Наш Дом»
