Архив - Февраль 2017

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Картофель в горшочках

Состав: 5-6 луковиц; 500 гр. грибов; 1 кг картофеля; 2-3 ст. л. растительного масла; 2 ст. соевой или обычной сметаны (сливок); 1 ст. кипяченой воды; 2 лаврового листа. Приготовление: см. видео Ирина...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Пессимизм увеличивает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

Уверенность в том, что в будущем не ждет ничего хорошего, повышает уровень сахара в крови и артериальное давление. Поэтому специалисты из Финляндии советуют позитивно смотреть на вещи. В исследовании...

ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Как спланировать меню

Нарушение здоровья может вызвать не только некачественная пища, но и неправильно сбалансированное меню. Употребление продуктов растительного происхождения принесёт пользу в том случае, если меню...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Ожирение и анорексия в подростковом возрасте наносят непоправимый ущерб костям

Известно, что ожирение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Оказывается, оно также влияет на структуру костной ткани в детстве и подростковом возрасте. Кроме того, для костей...

НЕ ЗАВИСИМОСТЬ

Секрет действия кофе

«Утром мне надо зарядиться — и кофе для этого отлично подходит. Без него я словно выжатый лимон. Он помогает мне, когда я чувствую усталость в течение дня. Если ночью мне приходится сидеть за рулём...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Запеканка яблочная

Диетическая яблочная запеканка прекрасно подходит для ужина. Состав: 6 – 8 средних яблок, 2/3 стакана воды, 1 стакан овсяных хлопьев, 1/2 стакана муки, 1/3 или 1/2 стакана сахара, 1 чайная ложка...

ХРИСТОС-ЦЕЛИТЕЛЬ

Врождённый порок почек: операция не потребовалась

В целом моя жизнь мало отличается от всех остальных, но однажды в ней произошло большое чудо, о котором я хочу рассказать. Бог подарил мне сына, а с ним и терпение, любовь, отвагу и, главное, веру...

ВОСЕМЬ ДОКТОРОВ

Движение – жизнь! Убедитесь на себе!

«Если не бегаешь, пока здоров,придётся побегать, когда заболеешь»Гораций В 91-летнем возрасте Грейс всё ещё вела активный образ жизни: играла в теннис, поднимала тяжести и занималась ходьбой. Однако...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Специалисты рассказали, как избежать набора веса после диеты

Не секрет, что после снижения веса на жесткой диете часто происходит набор веса из-за бактерий в кишечнике. Бактерии уже привыкли к жирной пище, поэтому не хотят мириться с диетой. Когда привычная...

МАМИНА ШКОЛА

Правила воспитания детей. Правила 3 и 4

Продолжаем серию статей о правилах воспитания, которые помогут родителям увидеть свои недостатки в воспитательном процессе. Правило 3. Обучайте ценностям Библия учит родителей важному правилу в...

БЕЗ ТАБЛЕТОК

Контрастные ванночки для снятия боли

Гидротерапия — это использование воды для лечения травм и болезней. Контрастная ванна включает в себя погружение части тела поочерёдно в горячую и холодную воду. Тепло расширяет кровеносные сосуды, а...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Правильный распорядок дня развивает внимание

Оказывается, стабильный распорядок дня в детстве защищает от проблем с вниманием и распределением собственного времени во взрослой жизни. Это установили исследователи из Университета Олбани. В их...

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОКТОР

Традиционная или народная медицина: что выбрать?

Упоминание о традиционной медицине на многих нагнетает тоску: сразу представляются длинные очереди в поликлинике и уставшие врачи, потчующие нас очередной порцией таблеток. Нам кажется, что здесь...