Исследования доказали пользу чёрного тмина при многих заболеваниях. Итак, чем же полезен чёрный тмин? ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ Антибактериальная активность Исследования показали, что чёрный тмин активен в...
Архив - Март 2023
Секрет изменения привычек
Следование здоровому образу жизни предполагает искоренение вредных привычек и замену их полезными. Почему же порой бывает трудно это сделать? Давайте посмотрим на привычку с точки зрения физиологии...
Паста из пажитника
Вам понадобится: 100 г семян пажитника, 3 – 5 зубчиков чеснока, 1 – 2 лимона, пучок кинзы, пучок укропа, соль, вода. Замочить зёрна на ночь, промыть и слить воду. Положить их в блендер, добавить...
Два вопроса наркологу
Может ли кофе вызвать зависимость? Можно ли стать зависимым от просмотра телевизора? На эти вопросы отвечает психиатр-нарколог Юрий Бондаренко. Зависимость от кофеина — такая же, как и любая другая...
Как решить все задачи
—Павлик, иди завтракать, каша остывает! — Мама, я опаздываю в школу, — нетерпеливо ответил Павлик, а про себя подумал: «И кашу не хочу, зачем она мне?» Мальчик убежал в школу, а мама подошла к...
Вейпинг повышает тромбообразование и сужает кровеносные сосуды
Многие курильщики отказываются от табачных изделий в пользу электронных сигарет, чтобы снизить вред для своего здоровья. Шведское исследование приводит убедительные доказательства тому, что...
Чувства, мешающие счастью
Что мешает семейному счастью? Надеемся, советы психолога помогут вам преодолеть сложности. С рождения я была очень спокойным и послушным ребёнком. Я выросла, и стала спокойной и сдержанной. Например...
Натуральные средства ухода за ушами
Тепло и масло — два лучших целебных средства для ушей. Грелка на ухо Тепло, преимущественно влажное, — самое действенное средство для облегчения боли при воспалении среднего уха, особенно у детей...
Учёные назвали пять продуктов, мешающих похудеть
В журнале BMC Research Notes появились результаты обширного исследования, которое позволило выделить пять групп самых вредных для фигуры продуктов. Главными провокаторами набора лишнего веса являются...
Врачи считали, что сын обречен
Невероятная история исцеления от 4 стадии рака лимфосистемы. Моему сыну поставили диагноз «диффузная крупноклеточная В-лимфома, 4 стадия». На тот момент ему было почти 33 года. Говоря простым языком...
8 фактов о правильном питании
Книга Колина Кэмпбела «Китайское исследование» разрушила многие стереотипы относительно правильного питания и здорового образа жизни в целом. Представляем основные факты о правильном питании...
Подсластитель аспартам связан с изменениями в мозге
«Недавнее исследование обнаружило потенциальную связь между потреблением аспартама и тревожностью, а также эпигенетическими изменениями в клетках мозга. Популярный подсластитель вызывает симптомы...
Март – обзор “Ваши Ключи к здоровью” 2023
Наши материалы: * Невероятная история исцеления от 4 стадии рака лимфосистемы * Как не потерять слух * 5 продуктов мешающих похудеть * Секрет изменения привычек * 8 фактов о питании по книге...
Как не потерять слух
Потеря слуха обычно происходит медленно и незаметно. Мы замечаем проблему, когда она уже становится серьёзной. Лучшее, что можно сделать для предотвращения потери слуха, — защищать уши от чрезмерного...