Новое исследование учёных из Университета Джорджии предполагает, что женское здоровье можно улучшить с помощью диеты с высоким содержанием каротиноидов. К продуктам с высоким содержанием каротиноидов относятся ямс, капуста, шпинат, арбуз, болгарский...
Что происходит с организмом, когда мы засиживаемся допоздна? Начнём с мозга Мозг состоит из нейронов (нервных клеток). Во время бодрствования в них накапливаются продукты обмена, токсичные неправильные белки — бета-амилоиды. С ними связано ухудшение...
Инструкция от царя Соломона, как стать желанной и любимой для своего мужа. Каждая женщина мечтает, чтобы рядом с ней был успешный, сильный и состоявшийся мужчина, который заботится о ней. Миллионы страниц написаны о том, как заполучить такого...
Исследование, проведённое учёными из Университета Оулу (Финляндия), выявило прямую связь между уровнем сострадания и качеством сна. Открытия, полученные в результате 11-летнего изучения более чем 1000 молодых людей, подтвердили, что добрые люди спят...
Психолог Уиллард Ф. Харли в своей книге «Его нужды, её нужды» приводит важнейший закон брака: «Восполняй нужды своего супруга так, как ты хочешь, чтобы он (она) восполнял(а) твои». В первую очередь нужно определить самые важные эмоциональные...
Предменструальный синдром (ПМС) может быть не очень приятным периодом для многих женщин, но есть несколько способов, которые могут помочь свести к минимуму проявление симптомов и улучшить общее самочувствие. Что происходит в организме при пмс 1...
Избегайте намёков, говорите прямо. Не «у нас кончился хлеб», а «купи, пожалуйста, хлеба». Не ждите, когда муж оценит ваше новое платье. Если он его не замечает, прямо спросите, нравится ли ему ваш наряд. Не решайте проблемы, которые должен решать...
Загадки Наливаем Божий дар В чайник или самовар. Напоит нас всех всегда Очень чистая _____. Ты ответь-ка на вопрос: Что даёт растениям рост? Что микробов убивает? Что всю землю согревает? Посмотри скорее в оконце, Что там видишь? Это — _____! То...
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Pediatrics, порядка 70% родителей или опекунов знают и подозревают, что ребёнок курит. В то же время, о вейпинге ребёнка знают только 40% родителей. «Когда родители думают о табаке, они чаще...
Люди с чрезвычайно нерегулярным режимом сна подвержены более высокому риску развития болезни Альцгеймера. В исследовании приняли участие 88 тысяч пациентов со средним возрастом 62 года. Участники в течение семи дней носили наручные устройства...
