Протирание рук овсяной мукой Овсяная мука прекрасно смягчает и защищает кожу. Возьмите стакан овсяных хлопьев, измельчите их в порошок. Высыпьте порошок в миску, погрузите туда обе руки и трите одну о другую. Несколько минут спустя вымойте руки...
Последние статьи
Когда не нужно торопиться
Однажды морозным днём овечке Кудряшке захотелось выйти на зимнюю прогулку, покататься на коньках и лыжах. Она побежала к коту Афанасию Петровичу, в гостях у которого были все её друзья. — Как здорово, что вы все здесь! Идёмте скорее на улицу! —...
Фруктово-льняные шарики
Эти шарики являются отличным источником триптофана и омега-3. Состав: 0,5 стакана сушёных ананасов, 0,5 стакана кураги, 0,4 стакана виноградного (белого) или персикового сока, 0,4 ч. л. ванильного сахара, ¾ стакана льняной муки, ¼ стакана грецких...
Учитесь быть счастливыми
Новый год — хороший повод поставить себе новую цель — быть счастливым! Но как это сделать? Читайте рекомендации христианского психолога. Однажды я прочитала про метод «хохочущих фотографий». Среди своих «смеющихся» снимков один психолог выбрал один...
Пищевая сода и разрыхлители
Когда мы едим, происходят изменения в химическом составе крови. Достаточно нескольких граммов некоторых веществ, чтобы вызвать серьёзные изменения в химических компонентах крови. Сода — именно такое вещество. Пищевая сода состоит в основном из...
Хороший уровень витамина D может предотвратить деменцию
Исследователи из Университета Южной Австралии впервые продемонстрировали прямую связь между деменцией и дефицитом витамина D. Результаты исследования говорят об эффективном средстве профилактики деменции, а также о необходимости ликвидации дефицита...
Тофу в маринаде
Это блюдо используют как дополнение к основному блюду. Состав: 300 г тофу; 100 мл растительного масла; сок одного лимона; 3 – 4 зубчика чеснока; 1 ст. л. соевого соуса; 0,5 ст. л. копчёной паприки; соль по вкусу; мёд или сироп — немного, для...
Опять грипп: что делать?
Зима — время, когда начинает подводить иммунитет и в нашу жизнь проскальзывают всякие ОРЗ — нарушают планы, создают проблемы на работе, бьют по карману и просто лишают радости жизни. Поделюсь простыми советами, что делать, чтобы не заболеть, и как...
Употребление омега-3 улучшает когнитивные способности
Результаты нового исследования американских неврологов, в котором приняли участие более 2100 человек, свидетельствуют, что высокое потребление незаменимых жирных кислот с середины жизни положительно влияет на структуру мозга и мыслительные...
Папа жив благодаря молитвам
Последние годы были очень тяжëлыми для многих семей. Кто-то потерял своих близких и друзей из-за пандемии covid-19. Нам приходилось часто молиться за многих больных. Были люди, кому Бог давал исцеление, а были те, кого Бог упокоил. Мой папа заболел...