Сегодня около трети женщин и более 10% мужчин в развитых странах страдают варикозным расширением вен. Рассмотрим причины, меры профилактики и лечение. Вены, в отличие от артерий, имеют на внутренней стенке множество клапанов. При движении крови к...
Последние статьи
Соя – еда и лекарство
Продукты из сои становятся всё более популярными. Соевая диета обещает не только похудение, но и защиту от рака. Действительно ли соя так полезна? Ольга Перевалова, врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов РФ...
Гимнастика для мышц шеи
При ежедневных монотонных занятиях шея подолгу остаётся в одном положении и утрачивает гибкость. Цель данных упражнений — восстановить нормальную подвижность шеи и облегчить боль. Общие рекомендации Никогда не начинайте делать упражнения при острой...
Лечение зубов вскоре выйдет на новый уровень
Марина Колесниченко, стоматолог, главный врач клиники Beauty Line, говорит, что в стоматологии наметились важные тенденции: «Главная — обеспечение эффективного лечения при высоком уровне комфорта для пациента. Медицинские процедуры минимально...
Как я курил и бросил
Я курил сигареты и никогда не мог подумать, что они станут моим идолом. Сначала они были данью моде, потом атрибутом «крутости» и, наконец, в один момент я понял, что без «никотиновых человечков» уже не могу. Не скажу, что я был курильщиком со...
7 АПРЕЛЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
Сегодня Всемирный день здоровья, который, к сожалению, большинство из нас вынуждены провести на самоизоляции. Поэтому мы приготовили для вас несколько советов, как в это непростое для организма время сохранить своё здоровье. Находиться в помещении...
Абрикосовые косточки и рак
Вопрос: Можно ли применять абрикосовые косточки при лечении онкологических заболеваний? Ответ: Согласно результатам исследования учёных из Китая, опубликованным Национальным центром биотехнологической информации, амегдалин, или витамин В17, входящий...
Йодированная соль — от болезней щитовидной железы
Министерство здравоохранения собирается бороться с дефицитом йода у россиян за счёт продуктов питания с йодированной солью. По словам специалистов, россияне потребляют хлеб каждый день, а йодированную соль — менее 30% населения. Но уже подготовлен...
Чем мы дышим: о пользе и вреде воздуха
Кислород часто называют веществом жизни — мы нуждаемся в нём каждое мгновение. Лёгкие и сердечно-сосудистая система не знают отдыха. Малейший перерыв в их работе чреват смертью. И нам нужно постоянно поставлять им топливо для работы — дышать хорошим...
Как ухаживать за больным человеком
50% успеха лечения зависит от того, насколько правильно были организованы дома мероприятия по уходу за больным. Эта статья о том, как поддерживать гигиеническое состояние лежачего больного. Чтобы кожа больного была чистой необходим ежедневный...