Восстановление здоровья — это путь, который может начать каждый. История о борьбе с неалкогольным гепатозом — яркий пример того, как изменения в образе жизни могут привести к удивительным результатам...
Рубрика - Здоровый образ жизни
Можно ли набрать вес от стресса?
Многие слышали жалобы родственников и друзей, имеющих лишний вес: «Это у меня всё от стресса», и иногда с усмешкой или осуждением думали: «Просто нужно меньше есть». Наш организм — гораздо сложнее...
Облегчая страдания, помогать быть счастливыми
Здоровье — достояние каждого человека, залог активной, полноценной жизни, драгоценный дар свыше. Научные данные свидетельствуют, что у большинства людей есть возможность жить до 100 лет и более. К...
Отдых в центрах ЗОЖ приносит исцеление
Уже на 3 – 4 день пребывания в Центрах ЗОЖ гости видят положительные результаты. Вот несколько отзывов отдыхающих. Сахар пришёл в норму Впервые съездила в необыкновенный Центр здоровья «Вкус жизни»...
Мечта — помогать людям
Светлана Гладкая — руководитель загородного дома здоровья «Божий дар», в Ставропольском крае, г. Железноводск, хутор Воронов. — Светлана, расскажите, как всё начиналось? — К 2014 году я получила...
Сила для перемен
Где взять мотивацию, время и силы, чтобы изменить жизнь? Первое, что нужно сделать, — оптимизировать работу головного мозга. Для этого нужно выстроить работу нейротрансмиттеров, которые в народе...
Обыкновенные люди для необыкновенных дел
О пути поиска своего призвания, о создании центра здоровья, в котором гостей укрепляют и физически, и духовно, рассказывает Фёдор Митрофанов, руководитель Центра здоровья «Высоково». — Фёдор, вы...
Павел Меженин — руководитель центра зож «Ягодная поляна»
Будучи мастером спорта и серебряным чемпионом России по баскетболу, Павел в созданном им Центре здорового образа жизни «Ягодная Поляна» уделяет большое внимание физической активности. —Павел, что вас...
Врачи считали меня безнадёжной
Галина смогла полностью восстановиться после тяжелейшего инсульта, хотя прогнозы были самые неутешительные. В 2009 году у меня случился геморрагический инсульт. Был полностью залит мозжечок, в голове...
Инсульт на работе
То, что Фания осталась жива, было чудом даже для врачей. Вот как это было. Это случилось в июне 2021 года, тогда стояла сильная жара. Я работала преподавателем в колледже. У ребят шла сессия...
Изменить образ жизни помог центр здоровья
Многие люди думают, что в зрелом возрасте поздно менять образ жизни. Эта история — подтверждение того, что заняться своим здоровьем никогда не поздно. Впервые я побывала в уникальном Центре здоровья...
Дочка родилась вопреки прогнозам врачей
Врачи буквально заставляли Лену пойти на аборт. Но она доверила свою жизнь и жизнь ребёнка в руки Божьи. Мы с мужем очень хотели иметь деток. Когда наступила беременность, мы радовались и благодарили...
Вес пришёл в норму с помощью изменения образа жизни
Сегодня очень популярно экспресс-похудение. Но мало кто задумывается о последствиях такого насилия над организмом. У Светланы с детства был лишний вес. В юности и во взрослой жизни было немало...
Какие витамины помогают похудеть
Если несмотря на усилия лишний вес не уходит, то причина может быть в нехватке важных витаминов. Избавление от лишнего веса — это комплексный процесс. При грамотном и осмысленном подходе в него...
От множественных кист не осталось и следа
Ещё Гиппократ говорил, что наша пища должна быть нашим лекарством. При любом заболевании, хроническом или остром, помимо медикаментозной или иной терапии, необходимо менять рацион питания. Диета...
Пост принес исцеление
В современном обществе много внимания уделяется тому, чтобы выглядеть красиво и быть здоровым. Свои услуги предлагают массажисты, психологи, диетологи и т. д. Но люди не могут избавиться от многих...
Гидротерапия избавила от хронического гайморита
До 2010 года, около восьми лет подряд, мне приходилось смиряться перед одним сезонным недугом — гайморитом. Познакомился с этим диагнозом в 26 лет. Отоларинголог сказал, что теперь гайморит со мной...
Мама подлечилась и расцвела
Алексей неоднократно убеждал маму поехать в Центр здорового образа жизни, чтобы укрепить здоровье. Но приехала она тогда, когда её сын сам стал сотрудником оздоровительного центра. Свои впечатления...
Здоровый образ жизни изменил даже характер
Я родился с внутричерепным давлением и кислородным голоданием. Болезнь не давала полноценно жить. С самого рождения мучили постоянные головные боли, тошнота и рвота. Приходилось часто лежать в...
Коррекция питания помогла снизить вес на 8 кг
Коррекция питания и ещё несколько здоровых привычек помогли Дине решить проблему лишнего веса, варикозного расширения вен и нормализовать пищеварение. Проблемы с пищеварением обострялись летом, в...