Состав: 1,5 стакана фасоли, 200-250 г тыквы (очищенной), 2 головки репчатого лука, 2 зубчика чеснока, перец и соль по вкусу. Приготовление: Очищенную тыкву нарезать маленькими кубиками, положить в...
Архив - Август 2007
Цветная капуста
В цветной капусте очень мало энергоносителей, однако содержание в ней воды и обилие биологически активных веществ делают ее очень полезной. Она надолго обеспечит ваш организм всеми витаминами, кроме...
Свекла
Многие овощи превосходят свеклу по вкусовым качествам и красоте. Но в одном она не имеет равных: это лучшее омолаживающее средство из всех овощей и фруктов. Содержащаяся в свекле фолиевая кислота...
Цуккини
Как и его родственник, тыква, цуккини превосходно выводит из организма шлаки. А низкая калорийность и сравнительно высокое содержание полезных веществ делают его хорошим сопровождением при диетах...
Кукуруза для молодых и старых
У детей и подростков, так как они растут и расходуют много энергии, существует повышенная потребность в таких питательных веществах, как витамины и микроэлементы. И кукуруза оказывается оптимальным...
Молитва победила рак
«Болен ли кто из вас, пусть призовет пресвитеров Церкви, и пусть помолятся над ним, помазав его елеем во имя Господне. И молитва веры исцелит болящего, и восставит его Господь; и если он соделал...
Консервы мешают дышать
Люди, употребляющие в большом количестве консервированное мясо, вредят своим легким. Функция легких у них снижена на 3% по сравнению с теми, кто никогда не имеет дела с такими продуктами. Мизерное...
Ягода-хит
Основной претендент на первое место в хит-параде самых полезных на свете продуктов – обычная развесистая клюква. По данным исследователей из Ратгеровского университета в штате Нью-Джерси, в числе...
Болезни щитовидной железы
Йододефицитные заболевания (ЙДЗ) являются одним из наиболее распространенных неинфекционных заболеваний человека. Более чем для 1,5 миллиардов жителей земли существует повышенный риск недостаточного...
Антибиотики: пить или не пить?
Очень многие убеждены, что антибиотики – это зло, и уж если принимать их, то по чуть-чуть. То есть, выпил пару таблеток, первые симптомы заболевания снял, температуру сбил – а дальше можно лечиться...
Движение
Наше тело по своему строению и функциям представляет собой настоящее чудо. Мы принимаем его как нечто естественное и не заботимся о своем организме до тех пор, пока какая-нибудь из его частей не...
Плачинды
Состав: 1 небольшая тыква, 1кг 200 г муки, 3 яйца, 200 г масла, 1,5 стакана толченых сухарей, соль, сахар, перец по вкусу.Тыкву нарезать лапшой, смешать с 50 г масла, сахаром, сухарями, солью, перцем...
Рулет с тыквой
Состав: – для теста: 1 кг муки, 1 яйцо, 1 ч. ложка соли, 1 стакан воды, 100 г масла. – для фарша: 1 кг очищенной тыквы, 5 ст. ложек сахара, 1 стакан молотых орехов. Приготовление:...
Каша с тыквой праздничная
Состав: 1 небольшая тыква, 200 г риса, 200 г сметаны, 100 г масла, 50 г изюма, 5 яиц, 100 г кураги, 2 ст. ложки сахара, щепотка соли. Срезать верхушку у тыквы, выскоблить ложкой середину, сохранив...
Комплекс для укрепления мышц спины и позвоночника
Каждый, кто значительную часть дня проводит в сидячем положении, знает, что такое боль в спине. Сидячая поза укорачивает мышцы, приводя их в напряжение. Выполняя следующие упражнения, вы будете...
Тыква
Тыква как пищевой продукт известна с древнейших времен. Жители Мексики использовали ее еще 3 тысячи лет до нашей эры. Об этом свидетельствуют семена тыквы, найденные при раскопках перуанских гробниц...
Ночные проблемы
Непроизвольное ночное мочеиспускание у детей, которое наблюдается после третьего года жизни, может происходить на нервном фоне. В этом случае неоценимую помощь окажет психотерапия. Лечение требует...
«Здорового» курения не бывает
С 1 января 2007 года в США запрещено размещение на пачках сигарет надписей, которые могут внушить потребителям, что сигареты данной марки представляют более слабый, чем обычно, риск для здоровья. В...
Бог подарил мне сына
Когда мы поженились то, конечно, не думали, что можем столкнуться с такой большой проблемой: прошло около 6 лет, а у нас не было детей. К помощи врачей я обратилась примерно через полгода со дня...
Хандра
Век стресса – это не шутка. По оценкам специалистов, депрессия – это тоже болезнь, только душевная. Она особенно распространена среди людей с заниженной самооценкой и охватывает, в основном, две...