Юрий Александрович Бондаренко — врач-психотерапевт, нарколог и психиатр, руководитель частной клиники, имеющий большой опыт помощи людям, страдающими разными формами зависимости, рассказывает о...
Архив - Август 2023
5 причин не перекусывать
Исследования, проведённые среди студентов, показали, что перекусы между приёмами пищи повышают вероятность несбалансированного питания, которое, в свою очередь, вызывает определённые физические...
Дочка родилась вопреки прогнозам врачей
Врачи буквально заставляли Лену пойти на аборт. Но она доверила свою жизнь и жизнь ребёнка в руки Божьи. Мы с мужем очень хотели иметь деток. Когда наступила беременность, мы радовались и благодарили...
Трудно ли быть доктором?
— Вот это дождь! Льёт и льёт, — то и дело повторял лисёнок Лёха, смотря в окно. Рядом с ним за столом сидели овечка Кудряшка, ёжик Коля Самоделкин и пёс Кузя. А на кухне хлопотала сова Софья Наумовна...
Курение уменьшает объём мозга и способствует развитию деменции
Учёные из Университета Пенсильвании провели исследование, показавшее, что никотин способен провоцировать снижение объёма мозга, а в дальнейшем и увеличить риски развития деменции. В более ранних...
Баклажаны с грибами
Вам понадобится: 1 кг баклажанов, 3 – 5 шт. большого красного болгарского перца, 2 синие луковицы (порезать крупной соломкой), 500 г шампиньонов (порезать), 1 головку чеснока (порезать слайсами), 50...
Грудное вскармливание: увеличиваем количество молока
Каждая молодая мама озабочена вопросами успешного грудного вскармливания. Предлагаем несколько советов специалиста, которые помогут мамам иметь достаточно молока. Размер не имеет значения Количество...
Растительные белки связывают с продлением жизни
Согласно данным, опубликованным журналом Hypertension, секретом долгой жизни может быть употребление различных продуктов, богатых белком. Причём чем больше в рационе человека растительных источников...
Паническое расстройство
Это состояние, при котором человек испытывает приступы паники. Он чувствует, что теряет контроль над собой, испытывая сильнейшее предчувствие надвигающейся беды, опасности и даже гибели. Физические...
Секреты красивого загара
Август традиционно считается бархатным сезоном для отдыхающих на море. Однако не у всех получается использовать это время с пользой для здоровья. Рекомендуем придерживаться нескольких правил. Под...
Доказана связь качества воздуха и сна
Международная команда учёных из Датского технического университета и Университета Цзяо Тонг доказала связь качества воздуха в спальне и сна. Авторы провели измерения качества воздуха в более чем...
Август – обзор “Ваши Ключи к здоровью”
Наши материалы: 🔹 Что разрушает печень: 🔹 Секреты красивого загара: 🔹 Грудное вскармливание: увеличиваем количество молока: 🔹 Паническое расстройство 🔹 Детям о здоровье – Трудно ли быть доктором...
Печень любит травы
Корень одуванчика является одним из наилучших лекарственных средств при заболевании печени. Самую большую ценность представляют корни, выкопанные осенью. Их необходимо заготавливать после первых...
Что разрушает печень
Печень — один из самых терпеливых органов нашего организма. Хотя её ткань хорошо восстанавливается, этот орган всё же нуждается в бережном отношении. По незнанию и неопытности мы можем повредить его...