Дни перед экзаменами для студентов и учащихся отличаются большим умственным напряжением. Мозг переутомляется, ведь каждый желает получить хорошие результаты и тратит массу времени, чтобы повторить пройденный материал. Одни используют лекарственные...
Манго улучшает память и работу мозга. Яблоки и виноград также улучшают память и стимулируют умственную деятельность. Изюм снимает тревожность. Кокосовое молоко является нейропротектором и рекомендуется при серьёзных нарушениях памяти. Кроме того...
Эксперименты с грызунами показали: курение кальяна значительно повышает риск образования тромбов. Исследование проводил Техасский университет. Учёные подвергали грызунов воздействию дыма кальяна. Использовались две популярные марки табачных смесей...
Однажды зимним вечером Кудряшка и её друзья расположились за столом в уютной гостиной. Они пили ароматный чай из трав, которые Софья Наумовна собрала и засушила летом, и беседовали. Разговор зашёл о музыке. — Как я люблю классическую музыку, —...
Кто не страдал от боли в спине? Думаю, что люди разного возраста хотя бы раз в жизни испытали это неприятное состояние. От боли в спине страдают как люди, занятые физическим трудом, так и офисные работники. А огород! Спина, держись! Прежде всего...
Здоровье — это не просто правильное питание и физические упражнения. Это ещё и здоровые взаимоотношения. Научиться дарить и принимать прощение жизненно необходимо. Прощение — это свойство сильных. Слабый никогда не сможет простить. Две ключевые...
Ежегодно 12 мая во многих странах мира проводится Международный день предотвращения синдрома хронической усталости. Сегодня мы узнаем, отчего он появляется и как его предотвратить. Группы риска Работники служб безопасности; ликвидаторы аварий; люди...
Прощение — что это такое? Вроде бы понимаем, что нужно прощать, как и Отец прощает нам. Но в жизни бывают ситуации гораздо сложнее. Некоторое время назад я пережила опыт, который возможно кому-то может стать полезным. После развода я понимала, что...
«Если Сын освободит вас, то истинно свободны будете» (Евангелие от Иоанна 8:36). Мне 49 лет. В 22 года женился, есть три сына. Работал на предприятии, возделывал хороший участок земли, часто ездил в Польшу — возил строительные материалы: полтора...
Некоторые члены семей воспринимают детский плач как попытку ребёнка манипулировать родительским вниманием. Другие считают, что в этот момент нужно подойти и успокоить малыша, погладить. А что говорят научные данные? Прикосновения влияют на здоровье...
