В этой статье мы обсудим основные аспекты, которые помогут эффективно контролировать уровень сахара в крови и предотвратить серьёзные осложнения. Традиционный метод лечения Традиционный метод лечения сахарного диабета — инъекции или таблетки...
Последние статьи
Осенняя безопасность
На улице шёл ноябрьский холодный дождик. Доктор кот Афанасий Петрович немного промок и решил зайти к сове Софье Наумовне. Он сел в уютное кресло, чтобы отдохнуть, а сова заварила травяной чай. Вдруг послышался звон разбитого стекла, и в лапах...
Проблемы с кишечником? ждите ранних инсультов и инфарктов
В Университете Монаша в Австралии провели исследование, после которого стало известно, что у людей, страдающих запорами, повышен риск развития патологий сердца и сосудов. При этом у человека могут диагностировать как гипертонию, так и ишемическую...
Ключ к здоровым отношениям с детьми
Советы от психолога помогут вам наладить отношения с вашим малышом и создать атмосферу доверия и любви. Тот, к кому ребёнок привязан, утешает и придаёт ему сил просто фактом своего присутствия. Важно оставаться для ребёнка родителями, а родитель —...
Как вернуть себе здоровый сон
Регулярный полноценный сон — один из природных «докторов», который восстанавливает работу всех систем организма. А вот бессонница на протяжении длительного времени даёт повод для развития многих заболеваний. Рассказываем, что мы можем сделать, чтобы...
Учёные сравнили пользу воды без газа и газированной
Австралийские учёные провели сравнительный анализ несладкой газированной и негазированной воды. И пришли к выводу, что для утоления жажды, для гидратации организма эффективны обе. Но есть и некоторые ограничения для первого варианта. Воду с газом...
Ноябрь – обзор “Ваши Ключи к здоровью”
Смотрите видеообзор газеты “Ваши ключи к здоровью” за ноябрь Если вам понравились материалы нашей газеты, оформите подписку для себя и близких в почтовом отделении или через сайт Подписной индекс П4049. Поделиться
Десерт из груш, слив и граната
Вам понадобятся: 2 зрелые, но твёрдые груши, 200 мл сливового сока, 125 мл гранатового сока. Украшение: мелко нарезанный миндаль, семена граната, йогурт и листья мяты. Очистите груши от кожуры, но оставьте их целыми, не вырезая сердцевину. Варите их...
5 мифов об ожирении
Ожирение — одна из самых актуальных проблем общественного здравоохранения во всём мире. Согласно данным ВОЗ, более 1,9 млрд взрослых людей страдают от избыточного веса, и это число продолжает расти. Существует множество мифов, которые вводят в...
Самый опасный жир скапливается на руках
Новое исследование показало, что избыточный жир на руках опаснее для организма, чем отложения в области живота. Однако есть способ, как снизить риски. Как выяснили британские учёные, люди с избыточным жиром на руках более склонны к развитию болезней...