Люди с генетической предрасположенностью к ожирению должны избегать сладкой газировки. Исследователи Гарвардской школы общественного здоровья установили: регулярное потребление газировки приводит к...
Архив - Октябрь 2012
Полезные заготовки
Варенья, джемы, повидла… как приятно открывать холодной зимой банки с ароматными напоминаниями о плодородных летних месяцах. Но приходится признать, что заготовки, которые мы привыкли делать, не...
Ананас
Ананас — из семейства бромелиевых, «сосновое яблоко». Название «ананас» пришло из Испании, но произошло от слова «анана», что на языке индейского племени Южной Америки означает «дух духов» за...
Спиритизм и зависимость: есть взаимосвязь
Князь тьмы, который столько времени оттачивал свои способности в деле обольщения человечества, умело искушает людей всех сословий, какое бы положение они ни занимали. Образованным и культурным людям...
Алкоголь – мнимое средство от стресса
Люди часто прибегают к алкоголю, как к средству снятия стресса. Алкоголь обещает хорошую жизнь, но на самом деле ведёт к противоположному. Алкоголь везде оставляет за собой разрушительный след. Под...
Спасение человека
Молитесь же так: «Отче наш, сущий на небесах! да святится имя Твоё; да приидет Царствие Твоё; да будет воля Твоя и на земле, как на небе; хлеб наш насущный дай нам на сей день; и прости нам долги...
Растительная пища и сбалансированное питание
ФАКТ: Данные Национального центра статистики здоровья США показывают, что дети потребляют 322 килокалории в день за счёт добавленного сахара, что составляет около 16 % калорий от ежедневного рациона...
Секреты долгожителей нашей планеты
Он не обнаружил эликсир вечной молодости, но то, что он нашёл, возможно, почти столь же ценно: секреты долгой жизни. В течение восьми лет Дэн Бьютнер и команда исследователей путешествовали по...
Сколько воды нужно пить пожилым?
Каждому человеку необходимо регулярно потреблять достаточное количество воды. Особенно это касается пожилых людей! Мозг пожилых людей не в состоянии проконтролировать, достаточно ли жидкости в...
Предупредите своё старение
Почему большинство людей стареют слишком быстро, в то время как тысячам их ровесников удаётся наслаждаться дополнительным десятилетием жизни, некоторым — даже двумя десятилетиями, причём жизни более...
Ещё раз о холестерине
Многие люди считают холестерин абсолютным злом, повреждающим артерии. Но истина в том, что нам необходимо это восковое, похожее на жир, вещество, поскольку оно помогает формировать миелиновый слой...
Когда вегетарианство будет вредным
О пользе растительной пищи свидетельствуют исследования многих учёных. Но здоровый образ жизни не сводится лишь к отказу от мяса или других животных продуктов. Вегетарианцы также бывают склонны к...