Рубрика - Азбука здоровья

Ежегодно во второй четверг марта проводится Всемирный день почки. Специалисты из НМИЦ онкологии Минздрава России напомнили о важности своевременной диагностики рака почки. По данным онкологов...

Кухня — это место, где рождаются кулинарные шедевры. И, чтобы значительно упростить процесс приготовления пищи и сделать его более эффективным, на помощь приходят современные кухонные помощники...

Летом увеличивается вероятность пищевого отравления. Соблюдайте простые правила, чтобы уберечь себя и родных от этого опасного состояния. Не храните продукты в открытом виде. Закрывайте их от...

Ксенобиотики — это неестественные и чужеродные для нашего организма вещества, потенциально опасные, особенно для тех, кто имеет определённые заболевания. Особо опасные. Оказывают общее токсическое...

По данным ВОЗ, каждый житель России съедает 107 г сахара в сутки, или 39 кг сахара в год. Для сравнения: потребление сахара в США в полтора раза выше, в Германии — на 11% ниже, в Японии — на 50% ниже...

Мы смотрим новости, «чтобы быть в курсе». Так ли это на самом деле? Новости — это оперативная информация о том, что произошло или происходит сейчас. Хотя в ленте обычно не факты, а шум. Чужие...

Пульс — один из главных физиологических параметров состояния здоровья, и его изменения могут свидетельствовать о серьёзных нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. В состоянии покоя пульс...

Когда мы едим, происходят изменения в химическом составе крови. Достаточно нескольких граммов некоторых веществ, чтобы вызвать серьёзные изменения в химических компонентах крови. Сода — именно такое...

Активная умственная деятельность важна для всех, но особенно для детей и подростков, потому что она повышает их способность к обучению. 1. Оберегайте лобные доли от физических повреждений. Бокс...

Август считается одним из самых богатых на грибы месяцев, ведь именно с него начинается основной грибной сезон. Но следует помнить об опасности быть укушенным змеями. Напоминаем, как правильно...

Кофе — самый любимый стимулятор во многих странах. Однако любители кофе дорого заплатят за свою любовь к напиткам, содержащим кофеин. Давайте посмотрим, как воздействует кофеин на мозг человека. По...

Обёртывание живота снимает воспаление, расслабляет органы брюшной полости. Холодное обёртывание обладает стягивающим эффектом, рефлекторно перенаправляя кровь от внутренних органов передней стенки...

Случай хронического отравления ртутью описан в знаменитой книге Льюиса Кэррола «Алиса в стране чудес». Образ Сума­сшедшего Шляпника — не просто фантазия автора. Сумасшествие Шляпника связано с его...

Фруктовые соки помогают нормализовать уровень гормонов. Снижение уровня гормонов связано не только с возрастом. Большую роль играют такие факторы, как недостаток физической активности; бедное...

Ягоды красной рябины не только красиво смотрятся зимой, они очень полезны для здоровья. Именно поэтому их так любят птицы. Ягоды красной рябины — прекрасный источник витаминов, макро- и...

Желудок обычно хорошо реагирует на голодание, тепловое воздействие и приём лекарственных растений. Растирание живота в области желудка вызывает прилив крови к пищеварительным органам, повышает...

Для контроля уровня сахара в крови полезны сборы трав в виде настоя или чая. Принимать их следует за 30 минут до еды в течение 3 – 4 недель, а затем сделать перерыв на 1 – 2 недели. Для приготовления...