Август — время фруктов и овощей, богатых витаминами, — самое время укрепить иммунитет. Сегодня мы расскажем от трёх представителях семейства паслёновых. Баклажан Мякоть баклажана, который с биологической точки зрения является фруктом, содержит...
Последние статьи
Ягоды клюквы замедляют старение мозга
С целью установить, оказывает ли клюква нейрозащитное действие, британские специалисты инициировали исследование среди старшей возрастной группы. Участниками его стали люди в возрасте от 50 до 80 лет, у которых нет каких-либо проблем с когнитивными...
Удивительное создание — человек
Вентиляция лёгких (число вдохов, умноженное на объём вдыхаемого воздуха) у здорового человека достигает 5 – 9 л в минуту. В теле человека насчитывается 100 – 160 млрд капилляров. Если бы можно было вытянуть их в одну линию, то её длина составила бы...
Никотин разрушает работу мозга
Пристрастие к никотину продолжает оставаться глобальным бедствием для человечества. От этого разрушительного наркотика страдает весь организм, особенно работа мозга. Курильщики хуже справляются с умственной работой, чем некурящие люди. По иронии...
Что делать, если укусила змея
Август считается одним из самых богатых на грибы месяцев, ведь именно с него начинается основной грибной сезон. Но следует помнить об опасности быть укушенным змеями. Напоминаем, как правильно оказать первую помощь при укусе змеи. Чаще всего змея...
Музыка помогает восстанавливать речь после инсульта
Исследования показывают, что прослушивание музыки в течение одного часа в день способствует более быстрому восстановлению речевых и двигательных функций у человека. «Оценивая состояние людей после инсульта, вызвавшего нарушения речи, мы всегда...
Ежедневные духовные упражнения
В результате нескольких исследовательских работ было обнаружено, что духовный мир и религиозность человека играют важную роль в излечении от депрессии и других заболеваний. Почти год группа исследователей из Университета Дьюка, штат Северная...
Здоровье поджелудочной железы
Поджелудочная железа — орган, спрятанный глубоко в брюшной полости. Её работа зависит от качества нашего питания. Поджелудочная железа — это орган с двойной функцией. Она сочетает в себе клетки двух типов: экзокринные, ответственные за производство...
Травы — в заготовку на зиму!
Крапиву, сныть, петрушку, шпинат, семидневные ростки пшеницы, перья чеснока, лука и т. д. отдельно просушиваю в дегидраторе при 45 – 50°С. Затем измельчаю в блендере всухую до порошка и пересыпаю в стеклянные банки. У меня отдельно зелень для смузи:...
Псориаз: лечение простыми средствами
Псориазом страдает более 125 млн человек по всему миру. В России, согласно официальным данным, насчитывается порядка 3 млн больных псориазом. Однако распространённость заболевания значительно шире — в среднем около 4% населения планеты. Псориаз —...