Архив - Ноябрь 2016

ДЕТЯМ О ЗДОРОВЬЕ

Мышцы

Дорогие ребята! Сегодня я вам расскажу о живом моторе, который есть у каждого из нас. Этот мотор позволяет нам двигаться, смеяться, говорить и даже дышать. А являются этим мотором наши мышцы или, как...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Неправильное питание во время беременности может привести к синдрому гиперактивности у ребенка

Ученые из Королевского колледжа Лондона не советуют беременным женщинам злоупотреблять обработанными продуктами и кондитерскими изделиями. Диета с высоким содержанием жиров и сахара связана с...

ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Болезнь, которая начинается в сознании

Слишком мало внимания уделяется причинам, лежащим в основе смертности, болезней и вырождения, которые сейчас имеют место даже в самых цивилизованных странах. К сожалению, физическое состояние...

ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Семечковый суп с брокколи

Состав: 0,5 л воды, 60 г очищенных семечек подсолнечника, 1 луковица, брокколи, 1 сладкий перец, вермишель, подсушенная на сухой сковороде, укроп, куркума. Приготовление: Семечки замочить на 2 часа...

ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ КАК ПОХУДЕТЬ

Рестораны быстрого питания и мозг

Новейшие открытия, касающиеся биологических эффектов, оказываемых продуктами fast-food, свидетельствуют, что эта еда излишне богата жирами и сахаром и может привести к определённым изменениям в мозге...

ВОСЕМЬ ДОКТОРОВ

Лагерь здоровья в Набережных Челнах

Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своём здоровье. Он с головой погружён в решение насущных проблем. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Цитрусовые могут предотвратить последствия ожирения

К ним относятся болезни сердца, болезни печени и диабет. В цитрусовых много антиоксидантов, включая флаванонов. Итак, когда люди потребляют жирные продукты, в их телах накапливается жир. Жировые...

НЕ ЗАВИСИМОСТЬ

Курение: возможно ли сказать «нет»?

Говорят, что привычка — вторая натура. Привычку, которая формировалась годами, искоренить трудно. Сегодня мы беседуем с Владимиром Ивановым, которому удалось бросить курить. Теперь он помогает людям...

АНТИРАК ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Оливковое масло против рака

На этот раз мы узнаем об одном потрясающем продукте, содержащем полезные жиры, который вам необходимо включить в свой ежедневный рацион. Это известные всем нам оливки и их прекрасное золотистое масло...

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОКТОР

10 советов диабетикам

14 ноября — всемирный день борьбы против диабета 1. Диета, богатая волокнистой пищей, уменьшает уровень сахара в крови после еды, снижает потребность в инсулине, увеличивает чувствительность тканей к...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Горячая ванна помогает сжигать калории

В час таким образом реально сжечь в среднем 126 калорий. Столько же можно сжечь за 25-30 минут пешей прогулки. Доктор Стив Фолкнер сделал это открытие, когда искал способы контролировать диабет. В...

ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Любовь всё переносит

Я всегда подробно расспрашиваю пациентов об их жизни. Мне очень важно понять, какие события и чувства могли спровоцировать болезнь. Я хорошо запомнил одного своего пациента 57 лет. Он работал...

ХРИСТОС-ЦЕЛИТЕЛЬ

И в горе, и в радости

В жизни Ирины Господарец было множество разных событий: творческий успех, любовь слушателей, серьёзное заболевание, полная зависимость от поддержки родных, переживания, отчаянная борьба и чудесная...

ФИТНЕС

Упражнения для тренировки дыхания

Это упражнение полезно для тренировки дыхания, кроме того, укрепляет мыщцы и сокращает объём талии. 1. Сядьте на пол, колени согнуты, ступни расставлены на расстоянии 30 см, подошвы стоп плотно...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Растворимые кукурузные волокна полезны для женских костей

Специалисты из Университета Пердью советуют девочкам-подросткам и женщинам в постменопаузе добавить в свой рацион растворимые кукурузные волокна. Это поспособствует накоплению кальция в организме...

БЕЗ ТАБЛЕТОК

Как бороться с простудой

Наступил последний месяц осени, впереди зима. Настало время хорошо подготовиться, чтобы «сразиться» с разного рода вирусами и простудными заболеваниями. Как это сделать без медикаментов? Вирусы очень...

ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОКТОР

Железодефицитная анемия

Сегодня мы поговорим о заболевании, которое у многих на слуху, и, между тем, несмотря на достаточно широкую распространённость, ему уделяется мало внимания, а некоторые вообще не считают его болезнью...