Состав: 1 редька, 1 корень сельдерея, 3 моркови, 3 помидора, 2 ст. ложки растительного масла, соль. Приготовление: Редьку, корень сельдерея, морковь натереть на терке. Помидор нарезать дольками. Все...
Архив - Апрель 2008
Салат “Вечер комфорта”
Состав: 1 редька, 1 помидор, 1 огурец, 2 ст. ложки растительного масла, зеленый лук, перец, соль. Приготовление: Натереть редьку на крупной терке. Лук мелко порубить, помидор и огурец нарезать...
Грибной салат
Состав: 1 редька, ½ стакана маринованных грибов, 1 луковица, 2 ст. ложки растительного масла. Приготовление: Редьку нарезать соломкой, добавить растительное масло и жарить на сковороде 5 минут. Грибы...
Рагу из овощей
Положить в кастрюлю нарезанные овощи в равном количестве: свеклу, морковь, репу, редьку, кабачок, добавить корни сельдерея или петрушки и поставить без воды и масла на слабый огонь или в духовку на...
Будьте ласковы
Каждый ребенок нуждается в чутком отношении к себе со стороны мамы и папы. Но не стоит и слишком баловать своих чад. Проведенные психологами из Университета Висконсина исследования показали, что для...
Веревочка и палка, мяч да скакалка
Теплое солнце, капель, освободившиеся от снега островки асфальта — все так и манит из душных квартир на улицу. В этот период и детям, и взрослым полезно чаще бывать на воздухе, больше двигаться. Как...
Наука должна бороться с астрологией
Из Совместного заявления 32 российских ученых и философов, опубликованного в газете «Известия» от 17 июля 1998 года: Наука должна бороться с псевдонаукой Мы, представители различных видов науки, –...
Суп с репой
Состав: 1 репа, 2 корня сельдерея, 2 моркови, 2 стебля лука-порея, 2 корня петрушки, 3 картошки, 2,5 ст. ложки манной крупы, соль. Нарезать корешки сельдерея, лука-порея, петрушку, морковь. Опустить...
Берёза
Всего насчитывается до 120 видов берез, в России растет около 65 видов. Для лекарственных целей чаще используется два вида березы – повислая и раскидистая. В медицине используют почки, листья...
Кардиосессия со скакалкой
Начальный уровень Для начала научитесь прыгать 30 секунд без остановки. Затем переходите к циклу: 30 сек. прыгаете, 30 сек. – спокойные шаги на месте или приставные шаги вправо-влево...
Репа и редька
РЕПА До появления картофеля репа, без всякого преувеличения, была одним из основных овощей на столах народов всей Европы. Фактически в те времена репа была тем, чем позже стал картофель, – вторым...
Оздоровление с помощью проросшей пшеницы
Вашему вниманию предлагается практическое руководство по укреплению здоровья при помощи введения в рацион питания проросшего зерна пшеницы, приготовленного в виде каши или киселя. Оздоровительный...
Только 15 % россиян доживают до биологической старости
До биологической старости не доживают 85% жителей России. Такие данные приводят эксперты Центра стратегических исследований МЧС. Согласно статистике, более 56% смертей приходятся на социально...
Потребность, радость, необходимость
Современные дети выше ростом, шире в плечах, больше по массе тела, чем их сверстники начала прошлого века. И, тем не менее, у многих ребят школьного возраста врачи отмечают относительно низкие...
Кофе: пить или не пить
По данным Национальной федерации производителей кофе Колумбии, в России потребление кофе увеличивается самыми быстрыми темпами: 6 % в год против 2 % по всему миру. Выпивать все больше чашек кофе нас...
В вихре эмоций
Это случилось в Мюнхене через два года после войны. Христианская писательница Корри Тен Боом приехала Германию с миссией примирения. Она, жертва нацистов, потерявшая всех родных в концлагере...
Чудесное преображение
Однажды в синагоге Капернаума речь Иисуса Христа прервал пронзительный, полный ужаса крик. Умалишенный бросился вперед, расталкивая всех и выкрикивая: «Оставь! что Тебе до нас, Иисус Назарянин? Ты...
Верить ли звездам?
Из Совместного заявления 32 российских ученых и философов, опубликованного в газете «Известия» от 17 июля 1998 года: Наука должна бороться с псевдонаукой Мы, представители различных видов науки, –...
Звуки полезные и опасные
Ревущие дискотеки, оглушительный накал музыкальных страстей на концертах эстрадных звезд, неустанно работающие приемники и плееры… От шумового загрязнения страдают все, кто живет в больших или...
Влияние микроволновки на здоровье человека
Американские ученые заявляют, что благодаря микроволновкам в Америке снизилось заболевание раком желудка. Все потому, что в пищу, приготовленную в микроволновке, не добавляется масло, а способ...