Архив - Февраль 2019

НЕ ЗАВИСИМОСТЬ

На крючке: пища, которая вызывает зависимость

Нездоровые привычки в еде делают нас зависимыми и больными. Мы готовы ценой здоровья и даже жизни отвоевать очередную порцию любимого лакомства. Виновата ли в этом слабая сила воли? Стрессогенная...

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Как остановить облысение

Лекарственные растения и пищевые добавки могут помочь снизить потерю волос без побочных эффектов, тогда как многие лекарства от облысения способны вызвать снижение либидо или тенденцию к феминизации...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Полноценный ночной сон – гарантия хороших оценок

Бэйлорский университет доказал, что для хорошей успеваемости студентам необходимо спать по 8 часов. Ученые провели эксперимент: пять ночей во время сессии группа студентов спала строго по 8 часов...

ДЕТЯМ О ЗДОРОВЬЕ

Здоровые зубы

Когда ты смеёшься, ты показываешь всем кости твоего скелета — зубы. Зубы состоят из костного вещества — дентина. Сверху они покрыты самым твёрдым веществом в твоём организме — зубной эмалью. Зубы...

ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Условия правильного пищеварения. Правило № 1

Чтобы все полезные вещества усваивались нашим организмом, необходимо правильное пищеварение. С этого номера мы будет писать по одному правилу полноценного усвоения питательных веществ. Правило № 1...

НЕ ЗАВИСИМОСТЬ

Преодолевая зависимость

Алексей Хацинский, работая врачом в пансионате «Наш Дом», написал книгу, в которой рассказал об исцелении пациента, приехавшего к ним за тысячу километров. Что заставило его ехать в такую даль? Войдя...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Педиатры предложили новый способ повысить качество сна грудничков

Дети, проводящие много времени на живота, лучше спят. Это доказало исследование 22 шестимесячных детей. Если родители часто выкладывали их на живот, они были более активными в течение дня и лучше...

МИРОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

Хорошая фигура в молодости – результат жесткого режима в детстве

Если укладывать ребенка строго в одного и то же время, можно лучше контролировать его вес. Подростки с жестким распорядком реже страдают от ожирения. Причина проста: нехватка сна, вызванная плавающим...

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ

Фобии и страхи: как победить

Зачастую определённые события или вещи вызывают у людей страх и фобии. Почему это происходит? Что такое страх, и чем он отличается от фобии? Как справиться с этими эмоциями и перестать бояться? Об...

ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

Лечебные свойства бобовых

Согласно историческим данным, бобовые возделывали в Палестине за 1000 лет до нашей эры. В Древнем Египте бобы считали священным растением, а в Риме фасоль использовалась не только в качестве продукта...